近視眼不老花？警惕老花眼的兩大誤區(qū)

“媽媽老了，眼睛看不清楚啦！”媽媽“老眼昏花”可能是因為有了老花眼。那么，是不是近視的媽媽不會老花？即使有了老花，也可自然恢復(fù)？值母親節(jié)來臨之際，家庭醫(yī)生在線編輯采訪了中山大學(xué)中山眼科中心黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師，她指出近視不老花、老花能自愈都是誤區(qū)，因為老花眼是一種生理現(xiàn)象，是不可逆的，需要通過戴鏡或者手術(shù)等方法進(jìn)行矯正。

中山大學(xué)中山眼科中心視光醫(yī)師 黃遠(yuǎn)州

看東西模糊？謹(jǐn)防老花眼

很多媽媽到了一定年紀(jì)，都會眼睛模糊，看不清楚東西，這究竟是怎么回事？黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師指出，隨著媽媽年齡的增長，晶體會硬化，虹膜彈性下降，睫狀肌調(diào)節(jié)功能減退，大多數(shù)媽媽到了40歲后，就會發(fā)現(xiàn)看近模糊，短暫近距離工作后即出現(xiàn)視疲勞，看書看報喜歡拿遠(yuǎn)一點，傍晚光線暗一點就看不清楚，這是一種正常的生理現(xiàn)象，也就是通常所說的老花眼，需要配戴合適的老花眼鏡。

不過，她強調(diào)并不是看東西模糊就代表一定是老花眼，白內(nèi)障或青光眼等眼部疾病也有視物模糊的癥狀。很多上了年紀(jì)的人一遇到看不清楚東西的情況，就誤以為是老花眼，隨便到街邊的小店買來一副老花眼鏡進(jìn)行配戴，結(jié)果耽誤了其他眼病的治療，造成不可逆的視功能損害，后果不堪設(shè)想。因此，她建議，一旦出現(xiàn)視物模糊的情況，就應(yīng)該及時到正規(guī)的醫(yī)院或者眼科機構(gòu)進(jìn)行專業(yè)的眼部檢查，以辨別究竟是老花眼還是白內(nèi)障、青光眼等其他眼病。

據(jù)專家介紹，除了視物模糊，如果短暫近距離工作視疲勞，看書看報的時候喜歡拿遠(yuǎn)點、光線調(diào)亮點，也可能是老花眼，需要提高警惕。

警惕老花眼的兩大誤區(qū)

誤區(qū)一：年輕時近視，老了不會老花

許多人認(rèn)為近視眼的人不會有老花眼，事實并非如此。老花眼是正常的生理現(xiàn)象，近視眼的人也不例外，只是看近物體時，近視的光度與老花眼的度數(shù)相互抵消，所以有時候不需要戴花鏡就可以看清楚。黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師指出，如果一個人眼睛近視200度，而又沒有散光，在人眼完全沒有調(diào)節(jié)能力情況下，剛好在50cm左右進(jìn)行閱讀觀看行為時可以摘掉眼鏡。如果近視度數(shù)增加，不能夠抵消老花眼的度數(shù)，則需要重新配戴老花眼鏡。

誤區(qū)二：老花眼不可怕，可自然恢復(fù)

有些老人老花多年，近來視力突然變好，看書看報時不用戴老花鏡了，就以為老花眼是可以自愈的。黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師告訴家庭醫(yī)生在線編輯，老花眼是不可能自愈的，因為它是一種正常的生理現(xiàn)象，每個人都會出現(xiàn)，人不能返老還童，調(diào)節(jié)功能衰退了是不會自動恢復(fù)的。老花眼“突然消失”可能是白內(nèi)障引起晶狀體屈光能力變化造成的，在白內(nèi)障早期，由于晶狀體的密度增加，逐漸變渾濁，使得眼球的屈光狀態(tài)緩慢地向“近視”轉(zhuǎn)變，就會出現(xiàn)看近比以前清楚的情況。建議老花眼看近視力突然變好，最好到醫(yī)院檢查。

3大途徑可矯正老花眼

既然老花眼是不可逆的，那么應(yīng)該如何治療呢？據(jù)悉，目前治療老花眼的方法主要有3種，配戴框架型的老花眼鏡、配戴老花隱形眼鏡、做老花手術(shù)。

配戴老花眼鏡

配戴框架型的老花眼鏡是最普遍，應(yīng)用最廣泛的一種矯正方法。針對不同的人群可以配戴不同的鏡片。對于從來沒有戴過眼鏡，看遠(yuǎn)沒有問題，而看近時只是讀書看報，可以選擇單焦老花眼鏡；而醫(yī)生、老師等人群，因為需要頻繁更換遠(yuǎn)、中、近，需要配戴多焦配漸近鏡，一副眼鏡頂多副，使用方便；有些不能適應(yīng)漸進(jìn)眼鏡的老人，由于看遠(yuǎn)和看近又需要戴鏡，則建議配雙光鏡。不過這種鏡片有一定的弊端，一方面，這種眼鏡會有“像跳”現(xiàn)象，另一方面，鏡片有子片分界線，影響美觀，容易被察覺有老花。

戴老花隱形眼鏡

對于眼睛近視而又不想戴框架老花眼鏡的人，可以選擇新型的老花隱形眼鏡。這種隱形眼鏡是多焦的，外觀與隱形眼鏡差不多，不過配鏡難度高，適應(yīng)人群有局限。需要患者既有老花又有近視，且散光不超過200度，有很強的適應(yīng)能力，能夠準(zhǔn)確定位所觀看的東西的焦點，同時有過隱形眼鏡的戴鏡經(jīng)歷。

做老花手術(shù)

除了戴鏡，還可以通過手術(shù)矯正老花。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在已經(jīng)有各種通過手術(shù)手段矯正老花眼的方法，其中包括傳導(dǎo)性角膜成形術(shù)、Intracor角膜基質(zhì)切削術(shù)、角膜KAMRA植入術(shù)、飛秒激光結(jié)合多焦點晶體置換術(shù)等等。不過，任何手術(shù)都一定的風(fēng)險，可能會發(fā)生屈光回退等后遺癥。

專家支招如何延緩老花眼？

老花眼雖然不能治愈，但是其進(jìn)展是可以延緩的，黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師提醒大家在日常生活中需要注意以下8方面：

1、要有充足的睡眠，讓眼睛有足夠休息的時間；

2、注意用眼距離，看近最好保持在40cm左右；

3、減少使用電子產(chǎn)品的時間，讀書看報每30分鐘需要休息一段時間；

4、閱讀光線適度，不能太亮或太暗；

5、避免強光直視，減少紫外線的照射，必要時可戴太陽鏡或防護鏡；

6、可通過熱敷、遠(yuǎn)眺等方法來放松眼睛，緩解眼睛疲勞；

7、適度運動，促進(jìn)全身血液循環(huán)對眼部肌肉有益處；

8、飲食要均衡，多吃富含維生素ABCE的食物。

專家簡介：

黃遠(yuǎn)州 中山大學(xué)中山眼科中心視光醫(yī)師

醫(yī)技特長：擅長屈光不正和老視眼的準(zhǔn)確驗配；青少年近視和弱視的防控；高度近視的防控、屈光疾病的研究和訓(xùn)練。

出診時間：周一、二、四全天

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