過長劉海遮眼易近視 預防近視記住五要點

一提到劉海，我們的記憶總會被帶回到若干年前。現如今，校園女孩額前那排濃厚而整齊的劉海又殺回來了，成了今年美容時尚界的“流行風”。然而，最近專家表示，留劉海不當導致的直接后果是患上近視，如果劉海過長，甚至遮住眼睛，還可能造成弱視。

除了先天因素，大部分近視都是由兩種原因造成的

其中一種被稱為“形覺剝奪性近視”，這源于1977年的一次動物試驗：研究人員給猴子的一只眼睛佩戴上毛糙的玻璃片，另一只維持原狀，半年后發現，佩戴毛糙玻璃片的眼睛變成了800度的高度近視。在實際生活中，過長的劉海與毛糙的玻璃片原理相同，視力正常的人容易因此導致近視，原本近視的人則會變成高度近視。不僅如此，劉海過長還易造成被遮住的眼睛弱視，即使戴了眼鏡矯正，視力仍不會超過0.8。

劉海過長不僅影響視力，還會影響視野，對駕車女性來說尤其危險。即使人兩只眼睛視力都是1.5，也不等于視力是完善的，需要達到“雙眼單視”的要求，通俗點解釋就是雙眼能同時看到一個物體。比如一張圖片畫著老虎，一張圖片畫著籠子，分別放在人兩只眼前，有同時知覺的人，就能看到老虎在籠子里。但劉海遮眼的人不能看到這一景象。“以前交通部門不允許紅綠色盲開車，今后除了測視力、色盲外，還會測‘雙眼單視’功能。同理，如果視線被外物遮擋，開車時就非常危險，一旦車子轉彎，人不能判斷立體感覺，容易發生交通事故。”

預防近視五要點

1、減少近距離工作的時間，如告訴孩子少玩電腦，看書、寫作業45分鐘要讓眼睛休息十分鐘。

2、讀書、寫作業姿勢要正確。不要趴著、躺床上看書，不要在昏暗的環境下看書。課桌椅的高度要符合人體工程學的要求。

3、有視物模糊的時候要及時到醫院就診，及時發現，是治療和控制近視的前提。孩子每三個月到半年要到醫院復查一次，看近視度數有無加深。

4、如果孩子患了近視，視物模糊表現（如看不清黑板、幻燈片上的字），建議給予矯正（戴框架眼鏡、RGP、角膜塑型鏡），及予以藥物支持治療。

5、注意營養，多吃新鮮蔬菜水果，少吃糖及碳水化合物食品。