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            亂點(diǎn)眼藥水可誘發(fā)青光眼 青光眼要如何預(yù)防

            2016-08-19 08:03:00      家庭醫(yī)生在線

            據(jù)日本的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),長期每天面對(duì)電腦熒光幕9小時(shí)或以上的人士,患上青光眼的機(jī)會(huì)是低中量使用者的兩倍,而且近視患者更是高危人士,嚴(yán)重青光眼患者更有失明的危險(xiǎn)。伏案工作或者使用電腦、看手機(jī)等會(huì)讓部分人群出現(xiàn)視疲勞的癥狀如眼干眼澀、眼酸脹、視物模糊甚至視力下降,致使眼睛疲勞癥和干眼癥患者越來越多。于是,一些人就把眼藥水作為生活必備品。特別提醒,亂點(diǎn)眼藥水可能導(dǎo)致青光眼。

            亂點(diǎn)眼藥水可誘發(fā)青光眼

            目前,市場(chǎng)上眼藥水的種類主要有抗菌類、抗病毒類、抗真菌類、抗青光眼類、抗過敏類等,特別是緩解眼疲勞、預(yù)防近視眼的眼藥水比較暢銷。防治近視眼的藥水主要成分是托品酰胺,這類藥能解除睫狀肌痙攣,散大瞳孔,使晶狀體懸韌帶拉緊,從而使晶狀體變平,使遠(yuǎn)物清晰地成像于視網(wǎng)膜上。可暫時(shí)性松弛近視眼患者痙攣收縮的睫狀肌,改善近視眼患者的癥狀,提高視力。

            對(duì)于成年人,尤其是有眼軸短、角膜小、晶體膨脹、前房淺等潛在青光眼因素的老年人,由于瞳孔擴(kuò)大,虹膜退向周邊,厚度增加,前房角變窄或阻塞,可造成房水排出困難,導(dǎo)致眼壓增高;另外,由于瞳孔擴(kuò)大,虹膜緊貼在晶狀體上,易發(fā)生瞳孔阻滯,后房的房水進(jìn)入前房受阻,并把虹膜根部向前“頂”,前房角更狹窄,使眼壓進(jìn)一步增高,而發(fā)生急性閉角型青光眼。

            青光眼要如何預(yù)防呢?

            1、避免眼睛勞累,在閱讀、看電視、用電腦半小時(shí)至一小時(shí)后,要起身遠(yuǎn)望10分鐘,以緩解眼睛的疲勞,防止眼壓升高。

            2、青光眼患者情緒要穩(wěn)定。情緒波動(dòng)過大,常可引起瞳孔散大,眼壓增高,加重病情。因此,要避免生氣、焦慮,以樂觀寬廣的胸懷待人處事,保持良好的精神狀態(tài)。

            3、飲食宜清淡,多食蔬菜水果。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過250毫升,一天總飲水量不超過2000毫升。飲水量過大會(huì)引起眼壓升高。

            4、起居時(shí)間要正常。睡眠要充足,睡覺時(shí)枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。

            5、吹奏樂器會(huì)引起眼壓暫時(shí)性升高,所以喜歡吹奏樂器的患者需要醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。

            6、切忌在黑暗處停留過長的時(shí)間。因?yàn)樵诤诎档沫h(huán)境中,瞳孔會(huì)擴(kuò)大,使眼壓升高。看電視時(shí),應(yīng)在室內(nèi)點(diǎn)一盞小燈,使室內(nèi)不至于太暗,且觀看時(shí)間不宜過長。適當(dāng)參加一些體育鍛煉,但不宜做那些過分彎腰、低頭、屏氣、負(fù)重的活動(dòng),以免使腹壓增加而引起眼壓升高,加重病情。

            (責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )

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