常打麻將也可惹上青光眼 中醫如何治療青光眼

打麻將是很多人都非常喜愛的休閑活動，特別是退休在家的老年人，常常將打麻將作為消磨時間的主要方式，但醫學專家告誡老年人，長期打麻將也可誘發青光眼的發生，這值得很多老年人引起重視。

老人常打麻也可惹上青光眼

長期打麻將誘發青光眼發生的主要原因是打麻將除了容易引起眼睛干澀外，還會使眼壓驟然升高。導致玻璃體出血，使視神經受壓受損，造成青光眼。老年人的青光眼大多是原發性閉角型青光眼，多發生在情緒不穩、脾氣不好、容易精神緊張的50歲以上的老年人身上。另外，打麻將眼睛勞累，再加上吸煙過多，還會誘發老年性黃斑變性。看東西變形、中央有暗影就是征兆。同時，老年人身體疲勞、情緒激動等也是誘發青光眼發生的因素。

中醫如何治療青光眼

【內治法】

中醫治療青光眼的內治法強調辯證論治。

急性閉角型青光眼，屬肝膽火熾、風火攻目者，應清熱瀉火，涼肝熄風；屬痰火動風，上阻清竅者，宜降火逐痰，平肝熄風；屬肝郁氣滯，氣火上逆者，予清熱疏肝，降逆和胃等。

開角型青光眼，屬氣郁化火者，應清熱疏肝；屬肝熱生風者，宜清肝熄風；屬痰火升擾者，予清熱祛痰，和胃降逆等。

絕對期青光眼，屬肝熱風盛者，應清熱平肝熄風；屬陰虛風動者，予滋陰柔肝熄風等。

【針灸法】

針灸對于青光眼，尤其是急性發作時，有顯著止痛效果和一定程度的降眼壓作用，與其它療法合用時還可產生協同作用，對于中晚期青光眼，則可提高視功能。因此，針灸法可作為青光眼綜合征治療方法之一。

老人養眼常吃“枸杞雞蛋羹”

人在老的時候身體各部分功能都在下降，而眼睛是老年人最先衰老的一部分，所以養生要從你的眼睛先養，老年人氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼目，就會出現視近模糊，望遠不明的癥狀，也就是人們常說的老花眼。其實，若能注意眼睛保健，適當飲食調養，視力衰退可以預防或減緩。在此，推薦一款防治老花眼的藥膳——枸杞雞蛋羹。

眼睛視萬物的功能是依賴于五臟六腑的精氣，尤其是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常，眼睛才能得到充分的營養，發揮正常功能。

枸杞雞蛋羹的做法非常簡單：枸杞20克，與兩個雞蛋調勻后蒸熟服用即可。

中醫學認為，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經，有滋補肝腎、益精明目、養血的功效。中醫很早就有“枸杞養生”的說法，認為常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。