干眼癥不重視可導(dǎo)致失明 按摩法幫你防干眼癥

隨著電腦一族的增多，干眼癥患者不斷增多，其中不少人被誤診誤治，干眼癥發(fā)展到重度后會(huì)令人“欲哭無淚”，最可怕的是重度干眼癥長期得不到有效治療甚至還可能讓人失明！

警惕：干眼癥不重視 可能導(dǎo)致失明

專家說，電腦輻射、環(huán)境污染、氣候干燥、藥物等因素和干眼癥有聯(lián)系，譬如有些治療某些慢性病長期服用的藥物可能有抑制淚液的副作用、有時(shí)候藥物過敏也可能引起淚腺組織損傷。

近視、白內(nèi)障手術(shù)之后出現(xiàn)一般性的干眼癥，年齡增長帶來的老年性干眼癥，還有自身免疫性疾病，譬如干燥綜合征的病人，他們有眼干和口干等反應(yīng)。

據(jù)專家介紹，淚液量在15毫米以下的，稱之為干眼癥，當(dāng)然干眼癥也有輕中重度之分。小于5毫米的干眼癥屬于重度，非常嚴(yán)重的干眼癥病人一滴眼淚也沒有。

干眼癥不積極治療處理有發(fā)展為失明的可能，早期出現(xiàn)疼癢癥狀時(shí)，可以通過淚紙?jiān)囼?yàn)判斷淚液量多少來確診是否屬于干眼癥，重度干眼癥者由于干燥導(dǎo)致反復(fù)炎癥，角膜遭到破壞，角膜透明度逐漸降低，最終導(dǎo)致失明。

按摩法幫您預(yù)防干眼癥

耳穴按摩法：經(jīng)常按摩耳穴，對防治干眼等眼疾有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂輕輕地揉按即可，每次數(shù)十下。

熨目法：黎明起床后，先將雙手互相摩擦，待手搓熱后用手掌熨貼雙眼，反復(fù)幾次以后，用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久，也不可用力壓揉，20秒鐘左右即可。這個(gè)方法一來可以通過按壓眼瞼，促進(jìn)瞼板腺分泌物的排出，保證淚膜的質(zhì)量防干眼癥，二來促進(jìn)眼部血液循環(huán)，消除眼疲勞。

按摩眼部穴位：可選用晴明、太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、四白等穴位進(jìn)行局部按摩治療，按摩穴位要注意兩點(diǎn)：一是穴位要準(zhǔn)；二是一定要有適當(dāng)?shù)牧Χ?，局部要有酸沉感，否則效果不好。

常見的干眼癥預(yù)防方法還有哪些

干眼癥要重視知識(shí)宣教，絕大多數(shù)病人對干眼癥不了解，向病人宣教格外重要。干眼癥常見的癥狀是眼部干澀感、異物感、燒灼感、畏光、眼紅、視疲勞，晨起睜眼困難等。另外環(huán)境因素也很重要，長期工作在空調(diào)開放、空氣不流通的環(huán)境里，以及經(jīng)常在熒光屏前工作，都可引起干眼癥狀。幫助病人找出病因，對因治療是關(guān)鍵。

用苭指導(dǎo)，如果診斷為干眼癥，應(yīng)嚴(yán)格按照眼科醫(yī)師的指導(dǎo)正確使用人工淚液，盡早治療。干眼癥預(yù)防千萬不要自行用苭，切莫濫用消炎類眼苭水，因?yàn)檫@一類眼苭水內(nèi)都有防腐物質(zhì)，對眼表有損害，可加重干眼癥。