日光燈或導致白內障！白內障如何做好家庭護理

白內障是老人最常見的致盲性眼病，常表現為晶體本身或晶體囊渾濁，視力感到模糊、怕光，甚至失明。隨著人口老齡化，白內障老人的發病率也越來越高。

劣質日光燈釋放紫外線也會導致白內障

白內障之所以越來越多地青睞年輕人，跟“寫字樓”一族長時間暴露在過強燈光下和長時間使用電腦的辦公環境不無關系。一般而言，質量合格的日光燈和節能燈不會釋放出危害人體健康的紫外線，但也有專家認為，這種危害是存在的。節能燈和日光燈通電后，燈管內的汞原子會釋放出人眼看不見的紫外線，紫外線打到燈體內壁上的熒光粉涂層上，然后再轉變成可見光。

紐約州立大學研究人員通過試驗，證明節能燈泡比普通燈泡的紫外線輻射更強。試驗結果顯示，所測試的每一只節能燈的磷光層都被破壞，并散發出紫外線。

過度接受紫外線照射是老年性白內障的病因之一。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化，所以，生活在熱帶地區的居民、海邊漁民以及西藏、青海等高原地帶的白內障患者，其病因大多都跟紫外線有關。

家庭護理應掌握以下要點：

1、平時可以滴白內停眼藥水或吃些明目的中藥，以延緩其發展，同時注意愛護眼睛，不使視力過度疲勞，并防止眼外傷。若有發生眼部和頭部疼痛，應及時就診。

2、老年性白內障可以手術治療，但應等待最佳的手術時機。在老年白內障的初發期或膨脹期手術，晶狀體如同豆子用水浸泡之后一樣，用手一搓，豆皮便會破碎脫落，故若在此時手術摘出，往往不易徹底干凈；在過熟期，因晶狀體液化，體積小而更軟，囊膜亦已破裂，故若手術亦不易摘出。所以，理想的手術電動機是成熟期和接近成熟期，此時期應接受手術治療，不可猶豫。

3、手術后因為沒有了晶狀體，眼就失去調節力，看不清近處東西，因此需要配戴遠視和近視兩副眼鏡。

4、白內障摘除后如作人工晶狀體植入，術后的0.6左右，但是會有一些并發癥。如有不適，應及時去醫院檢查。