白領每晚追劇到凌晨導致眼結石 預防眼結石有哪些方法

眼睛也會長結石？腎結石、膽結石對于大部分人比較熟悉，但眼結石則讓人感到陌生而可怕。近日，家住重慶的患者舒凡雪因睛一直感覺有異物，無法正常睜開，眼睛干澀發癢，看視力模糊，用過眼藥水也無濟于事。到醫院進行檢查才知道自己眼里已長滿了結石，經過半個小時的手術才處理完。那么，眼結石到底是什么？它到底嚴重嗎？又該怎樣防治呢？

眼結石是什么？眼結石并非真的結石

眼結石是在瞼結膜上的多發性堅硬的黃點，當突出于結膜面進刺激角膜產生異物感，甚至角膜擦傷糜爛。專家表示，結膜結石并不是真正的結石，只是在瞼結膜上出現的多發性堅硬的黃點，并非大病，無需開刀動手術。該病主要發生在有沙眼、慢性結膜炎等慢性眼病的人身上。

哪些因素導致眼結石發生？

據了解，舒凡雪從事校對工作，本來工作就需要長期用眼，但在空閑時間也沒能讓眼睛休息，常常追劇到凌晨兩三點，甚至通宵玩手機。專家表示，不良的用眼習慣是導致眼結石發生的重要因素。

另外，老年人的眼結石是因為年齡增大出現結膜上皮退行病變，給眼結石的發生創造機會。而年輕人的眼結石則多是因為戴隱形眼鏡、化眼妝而導致的。

隱形眼鏡鏡片和結膜角膜接觸，會刺激眼瞼瞼腺導致分泌物增多，一旦小顆粒或者灰塵進入眼睛，就會和眼內物質及分泌物結合，日久易形成眼結石。

在化妝時使用過多睫毛膏、眼線、眼影，卸妝時沒有清除干凈，粉屑掉在眼睛里，也易刺激結膜，誘發結石。

如何防治眼結石？

對策：少揉眼、熱敷眼、保清潔

眼結石的治療比較簡單，一般以手術剔石為主，即在眼表麻醉下用注射針頭剔出結石。但手術只將結石剔除，始終是治標不治本，稍不注意眼部衛生和不減少化妝，眼結石還有可能復發。防治眼結石的重點是預防眼睛炎癥。

1、女性應盡量少給眼部化濃妝。如果出于必要，卸妝后可以用熱毛巾敷眼或用水蒸氣蒸一下，能緩解眼部炎癥，從而降低眼結石的發生幾率。

2、當眼睛癢或有異物感時不要亂揉眼睛，以防細菌感染。要滴眼藥水時，需保持雙手干凈。

3、風大外出時最好佩戴墨鏡，避免沙塵等異物進眼、傷及眼睛，引發炎癥。即使有異物不慎入眼也不要亂揉，以免二次傷害。可用淚水進入有異物的地方，將異物沖出來。

4、防止細菌入侵對于預防眼睛炎癥至關重要。平時應注意在佩戴隱形眼鏡、化妝等方面注意用眼衛生。以免滋生細菌入侵眼部。

5、適當使用電子產品，以免造成眼干眼澀，引發干眼癥，干眼癥也有可能會導致眼結石，所以保持眼睛濕潤是非常有必要的。除使用眼藥水外，還可以水蒸氣促進眼部四周血液循環，緩解眼干。

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