游泳期間能不能佩戴隱形眼鏡？隱形眼鏡的佩戴方法

很多人都會(huì)想問，尤其是近視者，游泳的時(shí)候可以佩戴隱形眼鏡嗎？看到運(yùn)動(dòng)員們?cè)谟斡境乩镉斡緯r(shí)就會(huì)想到難道就沒有游泳運(yùn)動(dòng)員是近視眼的嗎？如果游泳運(yùn)動(dòng)員是近視眼，那么他們不用戴隱形眼鏡嗎？小編在這里給你們科普一下， 游泳期間到底能不能佩戴隱形眼鏡？

游泳期間到底能不能佩戴隱形眼鏡？

注意衛(wèi)生游泳也可以戴隱形眼鏡。海水或游泳池的水，一般都有機(jī)會(huì)含大量微生物及細(xì)菌，如大腸桿菌及阿米巴變形蟲等，眼睛若不慎感染并處理不當(dāng)，一般會(huì)引致流眼水、怕光及眼睛疼痛等癥狀，嚴(yán)重者更會(huì)令角膜永久受損。所以，戴隱形眼鏡游泳，若有水跑進(jìn)眼，便有機(jī)會(huì)使眼睛長(zhǎng)期接觸游泳時(shí)水中留存的細(xì)菌。

根據(jù)眼科驗(yàn)光師的建議，游泳運(yùn)動(dòng)員或普通泳者游泳時(shí)可選用每日拋棄型隱形眼鏡。由于每日拋棄型隱形眼鏡的鏡片每日更換，在鏡片上的積聚物較少，清潔程度較高，能有效減低眼睛受感染機(jī)會(huì)。同時(shí)，在游泳課完成后，泳者應(yīng)立即棄掉隱形眼鏡，在更衣室內(nèi)把隱形眼鏡換掉，減低留存細(xì)菌的機(jī)會(huì)。在游泳時(shí)，泳者亦應(yīng)戴上貼臉的泳鏡，防止池水入眼。如隱形眼鏡被池水弄濕而緊黏于眼球，切忌用力取出鏡片，宜等待鏡片回復(fù)原狀，才慢慢脫下。若眼睛出現(xiàn)紅腫、刺激等癥狀，應(yīng)立即以生理鹽水沖洗眼睛；若用后仍感不適，應(yīng)盡快找眼科驗(yàn)光師檢查。

隱形眼鏡的佩戴方法：

佩戴隱形眼鏡前準(zhǔn)備工作：

1、確保指甲已經(jīng)剪短，以免誤傷眼睛或損壞隱形眼鏡鏡片；

2、處理隱形眼鏡鏡片前必須洗凈雙手，將水甩干，或烘干機(jī)烘干，也可以用沒有毛絮的毛巾擦干雙手；

佩戴環(huán)境：應(yīng)該干凈整潔，光線充足，備有鏡子

正確佩戴隱形眼鏡的方法：

1、佩戴隱形眼鏡養(yǎng)成先右后左的習(xí)慣，這樣就不會(huì)造成度數(shù)混淆的情況

2、佩戴前，檢查鏡片是否潤(rùn)濕、柔軟，否是有破損，干燥的話，先要用護(hù)理液浸泡。

3、將隱形眼鏡置于食指指尖，使鏡片成形，并觀察鏡片是否正反面顛倒。隱形眼鏡正反面識(shí)別的辦法是：將鏡片托在食指尖上保持與眼睛水平一致，然后觀察鏡片邊緣。鏡片正面時(shí)，其邊緣呈碗狀；鏡片反面時(shí)，其邊緣呈盤狀（邊緣輕向外微撇）；

4、眼睛向前看，用托隱形眼鏡手的中指向下輕拉下眼瞼邊緣，另一手的中指將上瞼邊緣向上輕輕拉起（注意這只胳膊不要遮擋另一只眼睛的視線，可將其抬高使手從頭頂垂下），此時(shí)黑眼球要暴露完全；

5、將托著隱形眼鏡的食指漸漸移近眼睛，并使鏡片吸附在眼球上；

6、眼睛輕向下看，慢慢放開拉住眼瞼的手指（建議先松拉住上眼瞼的手指），自然眨眼；感覺配戴是否舒適；

摘隱形眼鏡時(shí)，眼睛可輕微向上看，用一只手的食指輕拉下瞼，另一只手的拇指和食指輕擠鏡片中下部，將鏡片取出。