深夜手機黨小心白內障 如何早期發現白內障

近日國家衛生研究院發表研究指出，每天久坐超過7小時者，罹白內障風險，較每天坐不到3小時者高2成。手機、平板屏幕釋出的熱能傷眼，可能使白內障和老年性黃斑病變提早報到哦。

深夜手機黨小心白內障提早報到

據英國《每日郵報》報道，受諾基亞公司委托，移動技術顧問近日通過調查發現：人們平均每6.5分鐘就會看一眼手機，如果按普通人每天清醒時間為16個小時計算，那么人們一天要看150次手機。

專家指出，即使有些人的手機功能并不是那么先進，他們也會頻繁地查看手機；普通人一天一般會接到、打出和漏掉22個電話，平均收到或發送23條短信；還會看18次手機上的顯示時間；每天故意不接手機的平均次數為1次；開始接電話的時候會看一次手機，結束通話的時候仍然會看一次手機。

尤其，熒幕越亮、越鮮艷，散發的熱能越強，對水晶體傷害越大。還有人睡前關燈仍繼續滑手機，光線昏暗下眼睛瞳孔會放大，反而吸收更多熒幕熱能，白內障風險倍增。

如何早期發現白內障呢？

1、視物模糊

白內障患者視物逐漸模糊，有時會覺得光線周圍出現光圈以及物體的顏色不夠明亮。若是在夜間開車的話，會覺得對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。但一般而言，癥狀發展的過程相當緩慢，并視晶狀體最混濁的位置及其發展過程而定。

2、單眼多視

在白內障初期，晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網膜上的物像會產生雙影或多影。

3、色覺異常

白內障初期，由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時會發生折射而呈現彩色暈光，俗稱虹視。

4、眼前暗影

白內障初期，晶狀體的部分混濁位于瞳孔區，在眼前可以出現位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區別，后者的暗影是可動的，雖然活動范圍不大，但時隱時現，形狀多變。

白內障的初期治療方法

自從開展白內障顯微手術以來，白內障摘除的方法不斷改進。從傳統的手術方法白內障囊外摘除術發展到較為先進的白內障超聲乳化術，其間經歷了從大切口到小切口的過渡。

前者的切口大，但目前這種方法還不會被淘汰。因為有些不適合白內障超聲乳化術的患者，還需要采用這種手術方法。后者的特點是切口小，術后散光小，手術后視力恢復快，術中及術后并發癥發生率低，如術后發生意外受傷，不致于原傷口破裂。

白內障的藥物治療方法：

白內障藥物治療沒有確切的效果，目前國內外都處于探索研究階段，一些早期白內障，用藥以后病惰可能會減慢發展，視力也稍有提高，但這不一定是藥物治療的結果，因為白內障的早期進展至成熟是一個較漫長的過程，它有可能自然停止在某一發展階段而不至于嚴重影響視力。

一些中期白內障患者，用藥后視力和晶狀體混濁程度都未改善。近成熟期的白內障，藥物治療更無實際意義了。目前臨床上常用的藥物不下幾十種，有眼藥水或口服的中西藥，但都沒有確切的治療效果。