青光眼的注意事項：患者吃蜂蜜與甘油

很多人都知道青光眼這種病，卻不清楚青光眼早期癥狀是什么，因而耽誤了治療，延誤了時機。下面我們就來具體了解，青光眼早期癥狀是什么？

青光眼早期癥狀主要如下幾種情況

1、 早晨起床后看書、報較吃力，并可出現鼻根部酸脹和眼眶、前額脹痛。這是因為，正常人的眼壓有晝夜波動的規律，一般清晨偏高，夜間偏低，而青光眼患者24小時眼壓波動幅度更大，故早晨眼壓就更高，所以會出現上述青光眼的早期癥狀。

2、眼脹、頭痛、視物模糊，尤其是在情緒激動如生氣后，或在暗處停留過久上述癥狀出現，經過休息后緩解，這是青光眼的早期癥狀，又稱做青光眼的小發作，多次反復出現后，有可能出現急性發作，出現劇烈的眼痛、頭痛、視力急劇下降，伴惡心、嘔吐等癥狀，有時可誤診為急性胃腸炎及腦血管病等。

3、過早出現老花眼。青光眼的早期癥狀如40歲以前出現老花眼，尤其是女性，且老花鏡度數變化很快，需頻繁更換眼鏡。

4、晚上看燈光時出現虹視，就是在燈光旁出現五彩繽紛的暈圈，好像雨后天空出現的彩虹。這是由于眼壓升高，角膜水腫而造成角膜折光改變所致。

青光眼患者吃蜂蜜與甘油

食療青光眼以蜂蜜為上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可緩解癥狀；慢性而眼壓持續偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油屬于高滲劑，服后可使血液滲透壓增高，利于眼內房水吸收，從而使眼壓降低。

當然適當的潤腸食物也是必須的。這種眼病的患者常有便秘癥狀，這對機體很有害，可引起自體中毒，導致眼壓的升高，影響正常的血液循環，可促使眼內房水分泌增加等等。比如：麻油、菜油等植物油都可以有效的改善腸道的潤滑度。適當的時候還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等水果。

由于青光眼所導致的視力損傷多與視神經的血液供應有關，因此一定要少吃辛辣的食品，少吃辣椒等刺激性食物。一定要多攝入纖維比較多的食物，以及包含維生素A、B、C、E的食品，如豬肝、魚、肉、粗糧等。

青光眼的注意事項

1、重要的是不僅要降低眼壓，面且要改善微循環，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。

2、情緒不要急躁！對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導致眼壓升高。

3、多活動。如果您的工作整天都是坐著，應該在上班前一小時和下班后一小時到外面散散步，因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現異常的表現。

4、業余時間多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5個小時。晚上看電視，最多不超過3小時。

5、看電視時要打開大燈。在黑暗中看電視，瞳孔會放大，眼部潤滑液也會減少。