青光眼可能并發(fā)胃潰瘍 教你8招有助預(yù)防

近年來(lái)，全世界病因不明的原發(fā)性青光眼患者將大大增加。甚至有專家預(yù)測(cè)，青光眼可能成為主要的人類眼睛致盲“殺手”。

青光眼可能并發(fā)胃潰瘍

前不久，希臘亞里斯多德大學(xué)的JannisKountouras博士通過研究發(fā)現(xiàn)，青光眼和胃幽門螺桿菌感染有關(guān)。他們用30例年齡相近的因貧血而做胃鏡檢查的病人做對(duì)照組進(jìn)行研究。

結(jié)果表明：在32例慢性開角型青光眼病人中，有28例有胃幽門螺桿菌感染，達(dá)87.5%；在9例假性表皮剝脫性青光眼病人中，有8例病人有胃幽門螺桿菌感染，達(dá)88.9%；

而在30例對(duì)照組病人中只有14例有胃幽門螺桿菌感染，占46.7%。博士指出，胃鏡檢查的同時(shí)還發(fā)現(xiàn)患有青光眼的病人，很少有正常的胃黏膜，他們多患有胃炎或胃潰瘍。

青光眼和胃幽門螺桿菌感染之間的相互關(guān)系還在繼續(xù)研究之中，如果這被確定，將對(duì)青光眼的治療帶來(lái)很大的影響。

8招有助預(yù)防青光眼

青光眼可以發(fā)生于任何年齡，并且患病率隨著年齡增長(zhǎng)而增加，因此不論大人小孩都要預(yù)防，尤其是40歲以上的人群。

1、保持心情舒暢，避免情緒過度波動(dòng)。

2、飲食起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，每日要有足夠的休息和睡眠。衣領(lǐng)不宜過緊，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不能干重體力活，避免做長(zhǎng)時(shí)間低頭、彎腰或蹲下等動(dòng)作，以免使鞏膜上靜脈的回流阻力增加，進(jìn)一步升高眼壓。

3、不要長(zhǎng)時(shí)間讀書、看報(bào)或在黑暗及弱光下工作、逗留，看電視要有一個(gè)弱光燈照明。因?yàn)樵诤诎淡h(huán)境下瞳孔處于開大狀態(tài)，容易堵塞房角，誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。

4、不要暴飲暴食、大吃大喝，否則會(huì)使眼壓升高，誘發(fā)青光眼。

5、多吃蜂蜜及其他利水食物，如西瓜、冬瓜、紅小豆等，有利于降低眼壓。多吃蔬菜、水果，防止便秘。建議帶皮吃紅葡萄，因?yàn)槠咸押泻芏嗫寡趸⒈Ｗo(hù)視神經(jīng)的物質(zhì)；西蘭花、生姜、大蒜里有很多有益于視神經(jīng)、視網(wǎng)膜細(xì)胞的物質(zhì)，可多吃。

6、如眼脹痛，摸起來(lái)像額頭一樣硬，看燈光有虹圈、視矇，應(yīng)及早到醫(yī)院治療。

7、酒精可使血管擴(kuò)張，導(dǎo)致眼壓升高，因此應(yīng)避免過度飲酒。

8、有青光眼家族史及危險(xiǎn)因素者，應(yīng)定期檢測(cè)眼壓。