戒煙可降低白內障危險 白內障有哪些治療偏方

當今社會白內障也是越來越多的人都在關注的事情，很多人都承受這白內障帶來的傷害，對于生活中怎樣預防白內障眼病也是都關注的，下面就了解一下生活中怎樣預防白內障眼病。

戒煙可降低白內障危險

瑞典厄勒布魯大學的研究人員對一組45至79歲的瑞典男性參試者進行了對比研究。結果發現，與不吸煙者相比，每天吸煙超過15支的男性接受白內障摘除手術的風險高出42%。然而，隨著時間的推移，戒煙可以降低白內障風險。戒煙之后20年，曾經吸煙者比不吸煙者發生白內障的危險高出21%。

研究人員表示，老煙民患白內障的風險可持續幾十年，應鼓勵他們盡早戒除這個惡習。

5步自測看你是否有白內障

白內障往往是有跡可循的，一般情況下，它具有5大癥狀：

1、視力明顯減退，看電視、報紙等模糊不清。

2、單眼近視或遠視，看物體有重影。

3、遠視突然減輕，不再需要戴老花眼鏡。

4、發生眩光現象，即在夜晚，看燈光時會出現彩虹圈。

5、眼前出現大小不等、形狀不一的黑點。

如果你有一項或以上列舉的癥狀特征，就應馬上采取有效的治療方式，防止白內障的進一步惡化了。

白內障有哪些治療偏方：

偏方的治療方法相信很多人都還是非常認可的，畢竟有句老話叫做“偏方治大病”。其實有些偏方在治療某種特定的疾病時還是非常的有效的，但切不可依賴偏方治療。

1、胡蘿卜經常適量食用。胡蘿卜富含有維生素E、C、A等，能補肝明目。

2、紅棗7枚，枸杞子15克，加適量水煎服。紅棗富含蛋白質、維生素C及鐵、磷、鈣等，能補血明目，提高視力。

3、豬肝150克，鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗凈切條，同枸杞葉共同煎煮，飲湯吃肝。豬肝富含鐵、蛋白質、維生素A等，能益肝明目，明顯的改善視力功能。

4、新鮮西紅柿，開水燙洗，去皮后，每天早晚吃，或將鮮雞蛋與西紅柿燒湯，調味食用。西紅柿富含谷胱甘肽及維生素C等營養，防治老年性白內障。

5、枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮服食，連續服用有效。能益精養血、滋補明目。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵等；龍眼肉亦富含維生素B2、維生素C及蛋白質，對眼睛十分有益。