何為飛蚊癥？飛蚊癥患者日常該如何飲食

飛蚊癥就是看到眼前有不明飛行物的一種眼疾。這種飛行物可以是點(diǎn)狀、線狀、面狀，甚至是立體狀，這是因?yàn)橐暰W(wǎng)膜在眼睛底部，當(dāng)眼睛內(nèi)部出現(xiàn)雜質(zhì)時(shí)，自然就成為患者所看到的飛行物。

飛蚊癥的分類

1、病理性飛蚊癥：病理性飛蚊癥是疾病的一種表現(xiàn)，多由中高度近視、眼球內(nèi)部出血、炎癥等嚴(yán)重疾病引起。玻璃體附近的網(wǎng)膜、視神經(jīng)、睫狀體等構(gòu)造發(fā)生病變而導(dǎo)致玻璃體變化，產(chǎn)生病理性飛蚊癥。

2、生理性飛蚊癥：生理性飛蚊癥是一點(diǎn)兩點(diǎn)的黑影，在眼前飛來(lái)飛去，有時(shí)候看得到，有時(shí)候看不到。大多數(shù)生理性飛蚊癥由玻璃體纖維之水化引起。

自我檢查 防視力退化

飛蚊癥的追蹤除了定期回診外，民眾也可透過(guò)每天早晨起床自我檢查，掌握病況，建議早上起床前，遮住一眼，輪流用單眼看天花板，若沒(méi)有黑點(diǎn)，或者本來(lái)黑點(diǎn)沒(méi)有變化，則可持續(xù)觀察追蹤。倘若有黑點(diǎn)出現(xiàn)，或黑點(diǎn)有增加趨勢(shì)，則應(yīng)立即就醫(yī)。

雖然約9成的飛蚊癥是良性的，但有癥狀時(shí)，還是要去就醫(yī)確認(rèn)原因，以免讓視力退化。尤其是出現(xiàn)新的狀況，例如飛蚊數(shù)目增加、部分視野看不到，或視力忽然下降時(shí)，都應(yīng)該在黃金治療期7天內(nèi)盡快就醫(yī)。

飛蚊癥患者日常飲食營(yíng)養(yǎng)

1、要有足夠的維生素。維生素A是眼部必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)素，維生素C、維生素E能破壞自由基，提高眼部免疫機(jī)能，防止視力下降。而B(niǎo)族維生素可促進(jìn)眼內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，對(duì)眼疾患者很有幫助。像動(dòng)物肝臟、蛋類、干豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應(yīng)多吃。

2、多吃些海鮮類、未精制的谷物類、魚(yú)類食物。這些食物對(duì)眼睛很有幫助，因?yàn)樗鼈儺?dāng)中多含鋅、硒等礦物質(zhì)，能夠緩解眼部疲勞，可防止視力下降。

3、日常使用眼貼進(jìn)行護(hù)理調(diào)養(yǎng)，能幫助細(xì)胞增殖、提高視神經(jīng)活力，增加眼部細(xì)胞、視神經(jīng)血氧供給，激活眼細(xì)胞活力。眼病患者感受：晶狀體透明度增強(qiáng)，眼壓正常，眼病徹底解決，視力越來(lái)越好！

4、少喝含咖啡因的飲料，煙酒最好不要沾染，以免造成視力模糊，加重眼病。

5、飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。

6、飲食上宜多配些能補(bǔ)肝益腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血的食譜，對(duì)近視眼患者極有療效。