青光眼不治會致盲 這些食物要少碰

對于健康的人來說飲食多樣化不挑食，更有利于身體的健康的持續發展，但是如果不幸患上了青光眼，那么，就需要多注意一些飲食的禁忌了，畢竟青光眼是會導致失明的，如果不小心吃了不好的食物，會影響到治療的效果。那么，患上了青光眼不能吃什么呢？

青光眼不治療一定會致盲

據相關數據統計，青光眼人均患病率約為1%，45歲以后為3%。也就是說100人里至少有1人將患上青光眼，比例非常之高。患上青光眼，只要患者遵照醫囑進行治療，控制好眼壓，可以保存視力。如果不治療，100%致盲。

原發性閉角型青光眼患者，女性居多，男女比例基本達到1：2，原因是：一方面是因為女性到了一定的年紀，眼球結構發生一些變化。另外一方面，女性比較容易情緒波動，還有內分泌影響的一些原因，導致女性的眼壓容易超過正常值，引起青光眼。這也是為什么那么多女性因為看電視劇而出現青光眼的原因了！

青光眼應該如何去預防？

1、眼壓檢查

老年人每年要量一次眼壓，尤其是高血壓病人。發現白內障、虹膜炎也要及早治療，以免引起繼發性青光眼。

2、適當運動

適當的體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環暢通，眼壓降低。忌做倒立，以免使眼壓升高。由于身體過度勞累后都易使眼壓波動，所以要注意生活規律，勞逸結合，避免過勞。也是預防青光眼的方法。

3、飲食有規律

暴飲暴食會使眼壓升高，誘發青光眼；多食用富含維生素的食品，避免高脂肪、高糖食物，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。是預防青光眼的方法之一。

4、日常多觀察

老年人預防青光眼可以經常摸自己的眼球、看燈光，青光眼的特點是眼球發硬，看燈光有虹圈，發現后及早治療。

青光眼與哪些食物相克呢？

1、青光眼與刺激性飲料

濃茶、咖啡、酒類等刺激性飲品能興奮中樞神經，反射性地引起血流加速，使眼壓增高，對青光眼病情不利。

2、青光眼與刺激性食物

辛辣等刺激性食物。如辣椒、芥未、胡椒、大蒜、姜、咖嘔等，有助熱生火之弊，青光眼患者食用會加重病情。

3、青光眼與肥肉

青光眼患者食用肥肉容易引起眼睛血管的硬化，血管壁彈性下降，導致眼壓增高，從而加重病情。