飛蚊癥吃什么？一定要試試這4個營養食譜

正常人注視白色物體或藍色的天空時，可發現眼前有飄動的小點狀或細絲浮游物，有時閉眼亦可看到，但客觀檢查卻不能發現任何玻璃體的病變，此種現象稱為生理性飛蚊癥。

通常飛蚊癥會有一些特性：

1、一下子有，一下子沒有，好像在捉迷藏。

2、會跟著眼睛跑，你看左，它跑向左；你看右，它就向右。

3、有些清楚、有些模糊，有時大只，有時小只。

4、有時增加好幾只，有時變成一堆蝗蟲。

5、有時如下雨般，還伴隨著閃電。

飛蚊癥的檢查：

我們可能知道自己的飛蚊癥是良性的或是病理性的嗎？答案是否定的，除非作眼底散瞳檢查。也就是說，沒有散瞳檢查，沒有醫生可以預測推知患者的飛蚊癥是那一種；也沒有醫生可以預測患者的飛蚊癥是否安全；就算眼底檢查作了，除非當時有病理性的變化，否則醫生也沒辦法保證它第二天不會有變化。所以說飛蚊癥是很麻煩的，定期追蹤與緊急檢查是很重要的。

飛蚊癥的4個營養食譜推薦

紅棗豬心湯

[ 用料] 豬心1 個，黨參50 克，紅棗5 個。

[ 制作] ①將豬心剖開，切云肥脂，洗除血水。② 把全部用料放入清水鍋內，武火煮沸后，改用文火煲2 小時，加鹽調味供用。

[ 功效] 補益氣血，養心安神。

黑芝麻糊

[ 用料] 黑芝麻粉1 湯匙，豆漿或牛乳1 杯，蜂蜜1 匙。

[ 制作] 把黑芝麻粉沖入 l 杯豆漿或牛乳中，加蜂蜜調服。

[ 功效] 益氣明目。

三子黑豆湯

[ 用料] 女貞子、桑椹子、枸杞子各五錢，再配合制首烏五錢，杭菊三錢，黑豆一兩。

[ 制作] 加水煮約二小時便可食用。

[ 功效]清肝明目。

首烏黑豆湯

[ 用料] 制首烏一兩，枸杞子五錢，杭菊花三錢，黨參五錢，黑豆二兩。

[ 制作] 加水煮約二小時便可食用。

[ 功效]明目退翳。