這些因素都可導致弱視 如何通過飲食防治

眼部的疾病是有非常多的，白內障、弱視都是眼部常見的問題，那么今天我們就來了解下弱視的問題吧。

兒童弱視的形成原因有哪些？

1、斜視性弱視。患兒有斜視或曾經有過斜視，常見于內斜視。當一眼發生眼位偏斜后，視覺投射方向出現改變，與另一只眼在視網膜上產生的影像出現分歧，傳入大腦后無法形成一個完整清晰的物像而產生復視。為了克服復視和視覺紊亂，大腦視皮層會以主動的方式去抑制斜視眼給人的視覺沖動。斜視眼由于長期抑制，不能發揮其功能，影響了視覺的發育，從而形成了弱視。

2、屈光不正性弱視。常發生在沒有戴過矯正眼鏡的高度屈光不正者，多為雙側性，多見于遠視眼，由于屈光的原因，在雙眼視網膜產生的影像長期處于模糊狀態，視網膜黃斑功能得不到很好地發育，產生了弱視。這種弱視只要配戴合適的眼鏡，再進行增視訓練，視力會逐漸提高。

3、屈光參差性弱視。由于屈光度數的不等，造成在兩眼視網膜上所形成的物體大小和清晰度不等，大腦視皮層無法將之融合成一個單一的清晰的物像，只能抑制來自屈光不正較嚴重的眼的物像，日久之后此眼就形成了弱視。

4、形覺剝奪性弱視。出生后由于先天性白內障、角膜渾濁等疾病，造成光線不能進入眼內刺激視網膜黃斑功能的發育，使視覺發育在早期就形成了障礙。

弱視吃點什么好？

上述我們了解了那么兒童弱視的病因，而弱視的預防要從日常開始，飲食是防治的關鍵環節，那么小朋友們吃些什么食物對眼睛好呢？

補充維生素A：雞蛋黃、雞肝、牛奶、羊奶、豬肝等食物，都富含維生素A。

含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。

含鉻的食物：糙米、玉米、紅糖等，此外瘦肉、魚、蛋類及蘿卜、豆角中也有一定含量。

含咖啡因的食物：茶葉、咖啡和巧克力等。

含鋅的食物：牡蠣、蛋類、核桃、西紅柿、蘋果、豬肉、牛肝、花生、土豆、牛肉、黃瓜、胡蘿卜等食物，都是補充鋅質的理想選擇。

含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。

含核黃素的食物：干酪、牛奶、蛋類、瘦肉、酵母、扁豆等食物，都是含核黃素比較豐富的。

兒童弱視的飲食配方

1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調節功能。

2、枸杞10克，桑葚10克，山藥20克，紅棗10個。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞癥狀。