近視對兒童的危害有哪些？怎么預防近視

近視是一種普遍出現在兒童身上的一種眼科疾病，其發病原因十分復雜多樣化，不僅給青少年的眼部健康帶來了損傷，對其生活的危害更不容忽視。那么，近視對青少年的危害有哪些？在接下來的內容中將為大家介紹。

近視對孩子的危害有哪些？

1、容易受受傷：孩子得了近視配戴眼鏡后，因兒童生性好動，若不慎受碰擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明。

2、學習成績下降：孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼鏡后視力容易疲勞，導致上課注意力不集中，使學習成績下降。

3、影響孩子出路：孩子得了近視，升學選擇專業和工作有很大限制，日后的工作、事業便會遭到極大影響。

4、遺傳子孫：現代醫學現已證明，因為后天原因所誘發的近視，如不及時醫治，也會遺傳給下一代。

5、損害身心健康：因為孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發育，致使孩子體質衰弱多病，身心健康遭到極大影響。

6、生活質量低：因為孩子近視，生活中諸多不便，例如：外交、旅行外出、參加娛樂活動都有許多限制，由此發生心理障礙。

7、導致并發癥：得了近視如不及時醫治，不光度數會不斷加深，還可能變成高度近視，致視網膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等并發癥、甚至失明。

綜上所述，近視會嚴重的影響孩子身心健康，甚至影響孩子一生的美好。因而，兒童如有近視眼，一定要積極的治療，并且從生活中去預防近視度數的加深，不可任其無限制地發展。

兒童怎樣預防近視

1、切忌"目不斜視"，平時可多眨眼，眨眼可減少眼球露出于空氣中時間，防止淚液過快的蒸發。

2、不要吹太久的空調，避免空氣過度干燥，加快淚液的蒸發。

3、多吃各種生果，特別是柑桔類生果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干澀也有幫助。

4、養成良好的生活習慣，睡眠要充足，不要熬夜、晚睡。

5、避免長時時持續用眼，留意中間歇息時間，一般連續用眼1小時，歇息5-10分鐘。

6、養成端正的坐姿，看書、學習要注意坐姿，不可離書本過近或過遠。