眼睛為什么會越來越小？ 全因這幾個壞習慣

生活中有很多人發現自己小時候的眼睛很大，而且圓圓的，但是隨著年齡的增長，眼睛就越來越小，特別是平時一些用眼過度的朋友，更是眼睛越來越小。其實，眼睛越來越小的原因多是跟平時的這些壞習慣有關系。

哪些壞習慣會讓眼睛越來越小？

一、長期戴眼鏡。長期戴眼鏡的人在摘下眼鏡后會不自覺的瞇起眼睛看東西，這樣不僅會讓眼睛看起來沒有神氣，而且還會會讓眼睛看起來越來越小。對于近視眼的朋友來說，除了近視手術，沒有其他可行的方法。不過在平時可以多做些眼保健操，讓眼睛視力不會上升。

二、熬夜。現在很多人都有熬夜的習慣，而熬夜會容易導致黑眼圈、眼袋等眼部問題，黑眼圈以及眼袋的出現也會讓眼睛看起來小了很多。因此，在平時盡量不要熬夜，要保持有規律的作息，保持足夠的睡眠。

三、經常使用電子產品。有些上班族在每天上班對著電腦8個小時后回家還繼續使用電子產品，如看電視，玩游戲或者玩手機，而這樣過度的迷戀電子產品，會讓眼部周圍的肌肉處于緊張的狀態，從而讓眼睛出現疲勞，就會導致晶狀體萎縮，最后讓眼睛疲勞不堪，也會讓眼瞳慢慢變小。

四、過度日曬。眼睛周圍的肌肉人體最薄弱的部位，而經常的日光照曬會讓眼部皮膚出現老化現象，而且還容易刺激到眼球的晶狀體，容易發生白內障或者其他眼部疾病的發生，也容易讓眼瞳有變小的現象。因此在外出的時候，最好帶上太陽鏡，保護好眼睛。

五、揉眼睛。由于有時候工作或者學習過久會讓眼睛有疲勞的感覺，這時候自然的反應就是用手去揉眼睛，雖然揉眼睛可以暫時緩解不適感，但是經常揉眼睛不僅會導致眼部發炎，而且還會讓眼睛周圍的皮膚出現松弛、并且也會讓眼睛看起來很小。如果在平時有眼睛不適的感覺，不要用手去揉眼睛，可以用濕毛巾擦拭眼睛，這樣能夠緩解不適感。

溫馨提示

想要讓自己的眼睛看起來有神而且有光彩，在平時就要多些注意，不讓眼睛使用過度，而且要讓自己的睡眠充足，只有足夠的睡眠才能讓自己的眼睛看起來有精神，而且也能防止眼睛出現黑眼圈等問題，讓眼睛看起來越來越小。