經常眼皮跳是怎么回事？ 3大誘因告訴你答案！

在生活中，很多人都會發現自己的眼皮很愛跳跳，不是左眼皮跳就是右眼皮跳。有些迷信的人還會覺得可能是有什么好的或者是壞的事情發生，其實不然，從眼科從業人員的角度來看，經常眼皮跳動的話，就要小心是某種眼科疾病在作祟了，如果時常出現這種情況還是要注意了，嚴重頻繁的跳動的話就要及時就醫了。

經常眼皮跳到底是怎么回事？

1、可能是某些眼部炎癥引起的

很多人的眼睛在出現炎癥的時候，就會出現左右眼皮不停跳動的癥狀，時常還伴有眼睛磨、眼睛紅等癥狀。而這些一般是患上眼部炎癥，如結膜炎、砂眼等引起的。如果這種癥狀長期存在并且有其他的癥狀伴隨，就可適當的使用一些眼藥水或者到醫院檢查治療了。不可覺得是因為運氣原因導致的眼皮跳動，從而耽誤了治療時間。

2、可能是用眼過度導致的

有些人因為用眼過度或者疲勞用眼就會出現眼皮跳跳的癥狀，特別是在長期熬夜、失眠多夢或者休息不足的情況下，這種癥狀是最容易發生的，這種情況導致的眼皮跳跳一般不伴隨其他癥狀。如果是這種情況導致的眼皮跳跳就不用擔心了，適當的休息之后，這種癥狀就會自行消失。

3、由于不良生活習慣引起的

現代人有很多不好的生活習慣，不僅時常熬夜還時常暴飲暴食，特別是酗酒和抽煙，如果長期熬夜酗酒和抽煙，就會導致身體嚴重上火，不要覺得眼睛不會上火，眼睛也是很容易上火的，上火的眼睛不僅會出現眼皮跳動的癥狀還會出現眼睛紅血絲以及熊貓眼，是很影響生活和工作的，所以生活中，一定要避免熬夜、酗酒、抽煙等。要合理休息并且要合理飲食，養成良好的生活習慣，才是對我們的眼睛有幫助的。

在此提醒：對于眼皮跳千萬不要迷信，因為可能由于你的迷信，導致真的眼疾的發生。間歇時間小的跳動是影響不大的，如果長期都在跳動，就要注意觀察了，看是否有伴隨其他癥狀的發生，如果有就要及時到眼科醫院進行檢查治療了。眼睛是心靈的窗戶，是我們看美麗世界的必需部位，所以我們一定要珍惜，要愛護眼睛，保護眼睛，如果出現了眼疾也不要慌張，及時就醫就好了。