青少年近視愈演愈烈 電子產(chǎn)品成元兇！

如果你站在學(xué)校的門口觀察放學(xué)的學(xué)生，將近有一大半的學(xué)生都眼睛上戴著眼鏡，這也從側(cè)面反映了青少年近視率在逐年的增加。青少年近視愈演愈烈，到底是什么原因造成的呢？除了不正確的用眼習(xí)慣和生活習(xí)慣之外，電子產(chǎn)品竟成最大的元兇。為什么這樣說(shuō)呢？讓我們一起來(lái)了解一下。

電子產(chǎn)品為什么會(huì)導(dǎo)致青少年產(chǎn)生近視眼的情況？

原因1、字體小

現(xiàn)在的青少年喜歡看手機(jī)和電腦，而手機(jī)和電腦的字體普遍性的都非常的小，這就是導(dǎo)致近視眼的一個(gè)原因。眼睛的構(gòu)造中負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)看遠(yuǎn)看近的肌肉叫做睫狀肌，如果長(zhǎng)時(shí)間的看字體比較小的屏幕，就會(huì)使睫狀肌的彈性發(fā)生變化，使調(diào)節(jié)遠(yuǎn)近的功能降低，這樣子就會(huì)導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。而且我們?cè)诳词謾C(jī)和電腦尤其是手機(jī)的時(shí)候，不距離屏幕較近，而且一看就是很長(zhǎng)時(shí)間，這樣子對(duì)于睫狀肌的損害是更加嚴(yán)重的。

原因2、屏幕過(guò)亮

因?yàn)殡娮釉O(shè)備的特性導(dǎo)致電腦屏和手機(jī)屏的亮度會(huì)很高，而青少年又不懂得將屏幕調(diào)低覺(jué)得會(huì)影響視覺(jué)體驗(yàn)，這樣就會(huì)對(duì)眼睛有很大的損傷。如果長(zhǎng)時(shí)間盯著比較亮的屏幕，就會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜有所損傷，還會(huì)使眼睛的黃斑區(qū)產(chǎn)生病變，這樣子不僅會(huì)產(chǎn)生近視眼，而且還會(huì)導(dǎo)致眼睛的其他疾病。并且青少年還處于身體的發(fā)育過(guò)程中，眼睛也是在不斷發(fā)育的，如果長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)屏幕，就會(huì)對(duì)眼睛的發(fā)育也會(huì)造成不利的影響。

原因3、 畫面轉(zhuǎn)變快

很多青少年喜歡玩電子游戲除了屏幕對(duì)眼睛的傷害外，不停跳動(dòng)的畫面，也會(huì)對(duì)眼睛有所損傷。玩游戲的時(shí)候，由于游戲的特征會(huì)使畫面不停的跳動(dòng)，而睫狀肌為了適應(yīng)這些跳動(dòng)，就會(huì)不停的改變自己的伸縮度，如果長(zhǎng)時(shí)間專注的進(jìn)行打游戲，那么睫狀肌就會(huì)得不到放松，久而久之睫狀肌的功能就會(huì)受到一定的程度的損傷，就會(huì)產(chǎn)生近視。而且青少年在如果過(guò)度沉迷于游戲，不懂得勞逸結(jié)合，會(huì)使眼部出現(xiàn)問(wèn)題。

原因4、眨眼次數(shù)變少

有這么一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，很多青少年在上課的時(shí)候注意力不是特別集中，但是在打游戲或者是玩電子設(shè)備的時(shí)候注意力要非常的集中，這是一個(gè)矛盾。如果在玩電子設(shè)備的時(shí)候注意力過(guò)度集中，那樣他的眨眼次數(shù)也會(huì)不自覺(jué)的降低，我們都知道眨眼會(huì)使眼部得到潤(rùn)滑，不至于得干眼癥。如果用電子設(shè)備的時(shí)候過(guò)于專注，青少年們就很可能會(huì)容易患干眼癥。

電子設(shè)備成為青少年近視愈演愈烈的元兇，知道是上文這四個(gè)原因之后我們一定要減少電子設(shè)備的使用，家長(zhǎng)也要對(duì)此上心，以減少電子設(shè)備對(duì)青少年眼睛的危害。