白內障術后怎么護理？ 術后這5個注意事項應牢記！

白內障是中老年人最常見的眼部疾病，白內障主要表現為色覺的改變、漸進性的視力下降、眼部對比敏感度下降等等，一般得了白內障之后很多人會選擇手術，因為白內障手術相對來說比較簡單，但是術后護理非常重要，如果術后護理不得當，很可能會造成視力恢復不明顯、出現并發癥等等情況，那么如何進行白內障術后的護理呢？下面這幾個方法抓緊時間學起來吧！

白內障術后怎么護理？術后這5個注意事項應牢記！

1、洗臉洗澡時避免污水接觸眼睛

白內障手術后的病人在手術之后一定要注意，洗臉的時候千萬要離眼周遠一點，不要將水浸濕紗布，否則很容易造成細菌感染，影響眼部恢復，還有可能造成并發癥。

2、避免劇烈運動

雖然知道剛做完手術的病人不會進行劇烈運動，而且病人年齡普遍偏大，但是不排除有咳嗽哮喘等病理性因素所造成的運動，如果有這些癥狀，一定要及時吃藥物進行控制，否則很容易引起手術傷口開裂，造成炎癥。

3、注意飲食

眼睛的狀況也可以通過飲食進行調理，多吃富含維生素的食物，比如說草莓、胡蘿卜等等，能夠幫助眼睛的恢復，為了保持大便的通暢，也要多吃一些的粗纖維的食品，比如說水果、韭菜等等，促進腸胃的蠕動，增加人體的新陳代謝。

4、禁止揉搓眼睛

白內障患者術后3個月內，一定要避免揉擦眼睛。因為白內障手術是將人工晶體植入病人眼中，這需要很長一段的適應時間，用手揉搓眼睛一方面會造成眼部感染，另一方面可能會損傷人工晶體。

5、充分休息

白內障患者術后一定要多臥床休息，眼睛本身就需要多休息，加上手術的原因，就更不能經常勞累。同時做完手術后一定要避免做搖頭的動作，也不要頻繁低頭，平時說話也要輕聲細語。因為臉部肌肉的運動能牽扯到眼部肌肉的運動，這都不利于傷口的恢復。

白內障手術后的病人，出院后不可長期待在屋子里，但是外出時短時間內無法適應外界光線，可以給病人佩戴上合適的墨鏡，盡量減少陽光直射。同時要堅持口服藥物和滴眼液的使用，以防術后感染。同時還要定期到醫院復查，查看傷口恢復情況以及視力恢復情況。切記術后千萬不能過度用眼。