兒童視力多少才算近視？如何預防和治療兒童近視？

現在很多小孩子都有近視的問題，小小年紀就戴著個眼鏡，其實孩子近視的度數和成人近視的度數是不同的，不能用同一個標準來判定的，小孩近視是比較麻煩的，家長平時一定要幫助孩子預防，為此，家庭醫生在線采訪了廣東省中醫院珠海醫院副主任醫師鄭麗綿，來為我們詳細的講述一下兒童視力多少才算近視？如何預防和治療兒童近視呢？

兒童視力4.8算近視嗎？

對于小孩驗光后視力4.8的情況，不一定都由近視引起的。鄭麗綿醫生認為視力低下并不一定是近視，也有可能是由于遠視、散光、先天性弱視等因素引起的。因此對于低視力的兒童，需要到醫院進行進一步的驗光檢查，才能確診是否為近視。

怎樣預防兒童發生近視？

預防兒童近視的方法如下：1、增加戶外活動，研究證明每天兩個小時的戶外活動有對于緩解眼軸的拉長；2、糾正不良的閱讀習慣，注意平時的坐姿閱讀、寫字姿勢、用眼的時間及增加眨眼的頻率等；3、注意青少年的飲食，做到不挑食不偏食，少吃甜食，研究表明，吃甜食會加重近視的發展。

兒童近視適合補充哪些營養？

對于兒童的近視，目前尚未證實哪類特定的營養成分可以治療近視。對于近視患者而言，一般可以考慮多吃富含胡蘿卜素、葉黃素、維生素A等物質的食物，如胡蘿卜等蔬菜及魚肝油等，從而有利于為眼睛提供更好的營養與保護。

預防近視，一定要從小開始，家長要幫助孩子養成一個良好的用眼習慣，比如在看書寫字的時候不要離的過近，不要東倒西歪的，要保持端正的坐姿，每次讀書寫字的時間不能過長，不然眼睛會疲勞的，要適當的休息才行。