什么是沙眼？該如何預防？

沙眼是一種常見的慢性傳染性疾病，它在日常生活中并不少見。這種疾病是由沙眼衣原體感染所引起的一種慢性傳染性結膜角膜炎。盡管名字中有“沙”字，但沙眼并不是因為沙粒進入眼內所致，而是因瞼結膜表面形成粗糙不平的外觀，形似沙粒而得名。

沙眼的發病通常是雙眼同時發生，潛伏期為5~12天。在衛生條件差的環境中，人們更容易重復感染沙眼。初次感染會使結膜組織對沙眼衣原體產生過敏反應，而再次感染則會引起遲發超敏反應，表現為急性發作。如果反復感染不及時治療，就會轉為慢性炎癥，并可能產生多種并發癥，甚至導致視力減退。

沙眼的主要癥狀包括眼睛紅腫、疼痛、流淚和分泌物增多等。此外，患者還可能出現視力模糊、光敏感等癥狀。在嚴重的情況下，患者可能會出現角膜潰瘍、眼球穿孔等并發癥。這些并發癥不僅會影響患者的生活質量，還可能導致永久性的視力損害。

如何預防沙眼？

1、注意個人衛生。培養良好衛生習慣，保持面部清潔，不用手揉眼，手巾、手帕要勤洗、曬干。

2、減少與沙眼患者接觸的機會。任何與患者分泌物接觸的情況均可造成沙眼傳播感染的機會。

3、注意用眼衛生，尤其是利用電腦辦公的上班族，一定要注意調節，不可長期在過度疲勞的狀態下使用眼睛。有條件可以做做眼部艾灸，眼部艾灸可以很好地幫助我們疏通眼部的經脈氣血，起到養血明目的作用，可以預防眼疾的發生。

對于沙眼，不可掉以輕心。一旦出現上述癥狀，應立即就醫，以免延誤治療，導致視力受損。平時也應該注意個人衛生，避免與他人共用毛巾、枕頭等物品，以減少感染的風險。