心情愉快是預防卵巢囊腫的有力武器

　　當今社會，隨著女性的地位越來越得到重視，男女平等越來越普及，女性在工作中的地位也越來越高，但這對女性的身體以及心理壓力卻越來越大。越來越多的女性朋友為了生計，生活節奏甚至比男性還要快，生活沒有規律、休息時間短，這些不規律的生活和精神壓力、環境惡化都不斷地增加女性卵巢疾病的發病率，最常見的就是卵巢囊腫。

　　卵巢囊腫是女性不孕的主要原因之一，其發病率越來越高。因此建議每一位女性要做好卵巢囊腫的預防工作。那么怎樣預防卵巢囊腫的發生呢？

　　1、保持心情舒暢，精神愉快。感到壓力過大時，給自己一點放松的空間，不要讓壓力引起一些負面的情緒。

　　2、增加營養，提高抗病能力。

　　3、適當休息，避免做過重的體力勞動。

　　4、嚴密觀察卵巢腫瘤情況，及時接受正規治療，必要時候進行手術切除。

　　5、卵巢腫瘤無論良性或惡性，早期均無明顯卵巢囊腫的癥狀，因此要重視婦科普查，定期自查，對婦科疾病應積極治療。

　　最后，小編提醒女性朋友，要關注卵巢囊腫的癥狀，一旦發現疑似癥狀，就要立即就醫。確診卵巢囊腫以后也不要過度驚慌，卵巢囊腫的治療方法有很多，并不是說不能治愈的。只要早發現，早治療，卵巢囊腫也能治愈。