女性六大措施 遠離不得盆腔炎

　　盆腔炎相信不少的女性都非常的關注，它是女性的多發病之一，而且由于她比較難以痊愈經常反復復發讓女性朋友困擾不已。盆腔炎指的是女性內生殖器官發生炎癥時候的總稱，基本上多發于經期后、性愛之后、產后、婦科手術后。它主要是由于上生殖器官發生了感染。所以女性朋友們為了保證自己生殖器官的健康和安全，最好的方式就是注意經期、孕期、產期、產褥期、更年期“五期”衛生保健，保證自己的身體健康。

　　做好六大點 預防盆腔炎

　　一、經期注意預防

　　經期指是月經的周期，一般以28天左右為一個月經的正常周期。

　　經期女性應該注意個人衛生，嚴禁性交，經期性交時，男性生殖器可能會把細菌帶入陰道內，經血是細菌等微生物的良好培養基地，細菌極易滋生，沿子宮內膜內許多微小傷口和破裂的小血管擴散，感染子宮內膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，引起盆腔炎癥。

　　二、孕期注意預防

　　孕期就是指懷孕的周數。孕期應該加強營養，增強體質，多參加體育鍛煉，不可擅自的服用抗生素等藥物，防止貧血，及時地治療感染灶。

　　女性在此期間要注意個人衛生，常換內衣，保持心情舒暢，適當的臥床休息和參加適當的體育活動，注意陰部清潔，避免惡露淤滯。

　　三、更年期注意預防

　　更年期是每位女性都要經歷的過程，它是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前后的一段時間。

　　四、宮腔內手術操作后感染

　　如放置或取出宮內節育環、刮宮術、輸卵管通液術、子宮輸卵管造影術、宮腔鏡檢查、黏膜下子宮肌瘤摘除術等，由于術前有性生活或手術消毒不嚴格或術前適應癥選擇不當。

　　生殖道原有慢性炎癥，經手術干擾而引起急性發作并擴散;也有的患者手術后不注意個人衛生，或術后不遵守醫囑，同樣可使細菌上行感染，引起盆腔炎。

　　五、產后或流產后感染

　　分娩后產婦體質虛弱，宮頸口因有殘血濁液流出，未及時關閉，宮腔內有胎盤的剝離面，或分娩造成產道損傷，或有胎盤、胎膜殘留等，或產后過早有性生活，病原體乘虛侵入宮腔內，容易引起感染;自然流產、藥物流產過程中陰道流血時間過長，或有組織物殘留于宮腔內，或人工流產手術無菌操作不嚴格等均可以發生流產后感染。

　　六、鄰近器官的炎癥直接蔓延

　　最常見的是闌尾炎、腹膜炎時，由于它們與女性內生殖器官毗鄰，炎癥可以通過直接蔓延，引起盆腔炎癥;患慢性宮頸炎時，炎癥也可通過淋巴循環，引起盆腔結締組織炎。

　　果你自己的身體出現了失眠、潮熱、多夢癥狀，而且有時候心情煩躁或者有出現腰酸背痛等現象。這就表示出你應該是出現一些問題了，這個時候我們建議適當的服用雌激素，增強生殖道自然防御力。