孕婦肚子摸不得？專家稱少摸為妙

    懷上寶寶之后，看著肚子一天天長大，許多孕媽媽喜歡有事沒事就摸摸自己的肚子，家里的親人見到孕婦的肚子，有些也喜歡去摸一摸，但大家可能沒有想到的是，常常摸孕婦的肚子，尤其是如果大力摸孕婦的肚子，很可能引發子宮收縮，導致胎兒早產甚至流產。

    為什么孕婦的肚子不能摸？

　　桂林醫學院附屬醫院產科主任勞一平指出，子宮就像一個球，寶寶會以很舒適的位置躺在里面，用力去摸孕婦的肚皮或者刺激它，不會引起胎兒臍帶繞頸，但是后果可能更嚴重。尤其是有早產先兆的人，或者曾經流產的人，子宮容易收縮，會再次引起早產，甚至是胎盤早剝。產科醫生也不會建議孕婦頻繁的摸自己的肚皮進行胎教，尤其是拍打或者觸壓的方式更是要避免。因此，勞一平建議孕媽媽們還是少撫摸自己的肚皮為好。

　　此外，還有人認為撫摸孕婦的肚皮，寶寶出生后觸覺會更靈敏。對此，勞一平表示，這種說法沒有科學根據。

　　勞一平認為，偶爾摸一摸自己的肚皮，對于孕婦的心理有好處，畢竟肚子里懷著一個可愛的寶寶，偶爾輕輕的撫摸一兩下，可以使孕婦的心情愉悅，但是切不可頻繁、甚至用力地撫摸。尤其是懷孕3個月后，孕婦更不能對自己的肚子用力揉搓。如果孕婦有肚皮瘙癢的癥狀，建議到醫院找醫生診斷，不要自己用力抓撓。

    孕婦的肚子應該怎么摸

　　不當的撫摸肚子會引發子宮收縮，可能導致嬰兒早產。不當手法還可造成臍帶繞頸、胎位不正。這并不是不讓孕媽媽摸肚子，而是要提醒孕媽媽要用正確的方式。那孕婦如何正確撫摸肚子？

　　1、來回撫摸法

　　實施月份：懷孕3個月以后可以進行一些來回撫摸的練習。

　　具體做法：準媽媽在腹部完全松弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。心里可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。

　　注意事項：撫摸時動作宜輕，時間不宜過長，每次2~5分鐘。

　　2、觸壓拍打法

　　實施月份：懷孕4個月以后，在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。

　　具體做法：準媽媽平臥，放松腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，并用手指輕輕按下再抬起，然后輕輕做一些按壓和拍打動作，給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期后胎兒會有所反應，如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。

　　注意事項：開始時每次5分鐘，等做出反應后，每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔，準媽媽還應注意胎兒的反應，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應立即停止。

　　3、推動散步法

　　實施月份：懷孕6、7個月后，當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時，就可以增加推動散步的練習。

　　具體做法：準媽媽平躺在床上，全身放松，輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部，同時也可用手輕輕地推動胎兒，讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。

　　注意事項：此種練習應在醫生指導下進行，以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮，甚至引發早產。每次5~10分鐘，動作要輕柔自然，用力均勻適當，切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體，準媽媽應立即停止推動，可用手輕輕撫摸腹部，胎兒就會慢慢地平靜下來。

　　拍打法和運動法，對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者，都不宜進行。