如何預防乳腺癌 勤查乳房健康

　　10年前，每9名女性之中就有1名被診斷患乳腺癌，現在，這個數字是1/7。盡管乳腺癌的治療技術和藥物水平使得乳腺癌致死率大為降低，但是患者的數量卻在不斷攀升，乳腺癌的早期預防也成為女性關注的焦點。

　　醫生們通過大量研究發現，90%以上的乳腺增生是安全的，不會癌變，但是女性朋友們也千萬不要因為種種原因忽略了乳房的健康。乳腺增生如果長期置之不理，也有癌變的可能。

　　生活中，很多女性認為自我檢查就可預防癌癥，她們寧愿花數千元去做美容護理，對于花費不到一百元的乳腺癌檢測卻“能省就省”，這是一種必須糾正的誤區。

　　專家表示，乳腺X光檢查對女性來說十分重要。在你能感覺到腫塊之前，X光就可以檢查出癌癥是否已經在你的體內生根。盡管乳腺癌患者的數量逐年上升，但是因此死亡的患者數量卻在減少，這全靠及時有效的早期檢查和治療。

　　40歲以下女性應每年接受一次超聲或彩超等檢查；40歲以上的女性應進行鉬靶X線照射。在成年期體重增加20公斤以上的婦女，在絕經后患乳腺癌的概率是其他婦女的兩倍。生育后體重不能恢復生育前水平的婦女也應該格外當心。

　　對于乳腺癌高危人群，如月經初潮年齡小于12歲或絕經年齡大于55歲者、第一胎生育年齡大于35歲或未生育者、產后未哺乳者、家族有乳腺癌病人者，建議在定期乳腺X線檢查的同時，結合每月一次的自我檢查和定期的臨床體檢。