先天性無子宮該如何飲食？

　　什么是先天性無子宮?先天性無子宮吃什么好?這是女性朋友的疑問。專家指出，先天性無子宮又稱幼稚子宮，是指子宮體積小于正常大小，子宮頸相對較長，宮頸多呈錐形，外口小，子宮體呈極度前屈或后屈;同時，先天性無子宮是不孕癥的重要原因之一。

　　那么，先天性無子宮吃什么好呢?

　　專家表示，凡屬先天性無子宮者，可適當增加肉食類飲食。

　　在發育期切莫盲目節食減肥，特別是發育期瘦弱的女子更是如此。因為過分減少脂肪類食物的攝入量往往影響女性的雌激素水平，當雌激素不能維持人體正常需要時，必然影響女性性器官的發育。

　　先天性無子宮的飲食注意

　　1、注意生活規律

　　營養充分，飲食有節，避免過寒過涼，在發育期切莫盲目節食減肥，特別是發育期瘦弱的女子更是如此。

　　2、加強營養

　　青春期少女和育齡婦女應加強營養，多吃大豆、烏賊、芫荽等食品。

　　3、加強鍛煉

　　注意鍛煉身體及勞逸結合，不要節食減肥。因為脂肪是生成多種激素，尤其是性激素的必備物質。

　　推薦：先天性無子宮的3大食療方法

　　1、母雞艾葉湯

　　組成：老母雞1只，艾葉15克。

　　做法：將老母雞洗凈，切塊，同艾葉起煮湯，分2~3次食用。

　　作用：補氣攝血，健脾寧心;適用于體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛、舌淡脈細等。

　　2、枸杞燉羊肉

　　組成：羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。

　　用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗凈血沫，切塊;鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，姜片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒后倒入枸杞子、清湯(2000毫升)，鹽、蔥，燒開，去浮沫，文火婉約1~1.5小時，待羊肉熟爛，去蔥、姜，入味精，食肉喝湯。

　　作用：補腎養血;適用于腎陽虧虛而致月經少或點滴不凈，色淡紅或黯紅，質稀，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質淡，脈沉遲。

　　3、生化蜜膏

　　組成：當歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。

　　用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

　　作用：活血化瘀，溫經調經;適用于瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。