怎樣進(jìn)行附件炎的保健調(diào)理？附件炎患者的飲食調(diào)理大法

有些女性正在受到附件炎的困擾，給身體帶來巨大傷害的同時(shí)，也給正常的工作和生活帶來了巨大的不便，那么附件炎患者應(yīng)該怎樣調(diào)養(yǎng)身體，使身體盡快恢復(fù)健康呢？

慢性附件炎只采用抗生素類藥物作用是不大的，慢性附件炎的治療需要長時(shí)間支持療法，就是增加營養(yǎng)和改善肌體免疫力。增加肌體免疫力最主要的就是鍛煉身體，一方面可以改善肌體免疫力，另一方面也可使身心愉悅。心情不好，好些病就會來找你，慢性附件炎在很大程度上也屬于一種身心疾病。

慢性附件炎的治療用藥上不會立竿見影，癥狀會逐漸緩解。藥物主要是使用一些中成藥，婦樂沖劑、金剛藤膠囊、婦炎寧、宮炎平等。在服用這些藥物時(shí)一定要做到持續(xù)用藥，至少一個(gè)月。千萬不能覺得癥狀有所緩解就停藥，這樣過不了多久還會反復(fù)。

可以配合使用理療，理療的作用能使局部水腫消散，瘢痕軟化、促進(jìn)腸蠕動(dòng)、促進(jìn)血液循環(huán)，使局部的病變得到良好的改善。

附件炎慢性的時(shí)候，也沒有明顯的腹痛一般提倡中藥治療。當(dāng)然一些慢性炎癥中藥治療效果也不是很好，慢性附件炎的治療可以考慮用一些理療。理療也有多種，比如激光、微波、離子透入等進(jìn)行治療。

一、如果女性患有急性附件炎或盆腔炎，而沒有及時(shí)進(jìn)行治療，一旦病情加重，就很有可能會發(fā)展成為慢性附件炎，給女性身體帶來巨大的傷害，所以女性朋友們一旦患病，千萬不能忽視，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療，盡早擺脫炎癥困擾。

二、女性朋友們平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，這樣可以幫助身體盡快恢復(fù)健康。

三、附件炎是非常容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)身體發(fā)熱癥狀的，所以女性朋友們平時(shí)應(yīng)該注意多喝水，以降低體溫。

四、女性朋友們一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，也不宜過度勞累。

五、女性平時(shí)應(yīng)該多吃清淡的食物，飲食應(yīng)該以清淡為主。多吃些有營養(yǎng)的食物，如雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。這里需要注意的是，附件炎患者平時(shí)應(yīng)該忌食生、冷和刺激性的食物。

女性患上附件炎，要注意食物調(diào)理。

附件炎是女性常見婦科疾病，主要是發(fā)生在輸卵管和卵巢的炎癥，患者經(jīng)過醫(yī)院的正規(guī)治療可減輕腹痛等癥狀，但是若配合對癥保健食療，有助于加快病情康復(fù)。

中醫(yī)食療可輔助治療附件炎

中醫(yī)治療附件炎的重點(diǎn)之一在于清熱解毒、活血利濕，療效較好的食療方有以下幾個(gè)。

1、敗醬紫草煎

原料：敗醬草45克、紫草根15克。

做法：將敗醬草和紫草根洗凈后放入水中煎煮，加入紅糖服用即可。

2、馬齒莧公英粥

原料：馬齒莧15克、蒲公英15克、大米適量。

做法：將馬齒筧和蒲公英洗凈后放入水中煎煮，去除渣滓后取其汁液與大米同煮，待大米熟爛后即可服用，如患者感覺草藥味道過重，可根據(jù)個(gè)人口味加入少量冰糖同食。

3、薏苡仁紅花粥

原料：薏苡仁30克、紅花10克、小米適量。

做法：將薏苡仁和紅花洗凈后放入水中煎煮，去除渣滓后取其汁液與小米同煮，待小米熟爛后即可服用。

敗醬草：又名山苦荬，多年生草本植物，含白色乳汁，莖直立，高10厘米—30厘米，全體無毛，性味辛、苦、微寒，有清熱解毒、涼血、消癰排膿、祛瘀止痛。

馬齒筧：是田頭路邊隨處可見的一種野菜，耐旱，生命力很強(qiáng)，莖柔軟并且鋪在地上，葉子很小且成對稱生長，六七月開小花，結(jié)小的尖形果實(shí)，具有清熱解毒、止血通淋等功效。

豬肝食療可輔助治療附件炎

四神豬肝粥

原料：豬肝（豬心）30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實(shí)15g，淮山藥30g，大米適量。

做法：先將蓮子和薏苡仁用水泡兩個(gè)小時(shí)。將山藥和豬肝（豬心）洗凈、切丁。將以上食料與大米放鍋內(nèi)用大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘即可。

功效：溫腎暖脾、促進(jìn)新陳代謝、排泄順暢、減少疲勞感。

菠菜炒豬肝

原料：菠菜、豬肝、調(diào)料適量。

做法：將豬肝用清水漂半小時(shí)以上，洗凈后切薄片；菠菜洗凈用熱水焯水，之后瀝干；用三勺生抽，一勺料酒，一勺淀粉少許糖和鹽，將豬肝腌制十五分鐘。熱油加姜末炒香，下入腌制好的豬肝翻炒至可切斷，加入焯過水的菠菜翻炒均勻即可。

功效：補(bǔ)腎養(yǎng)血。

油豬肝

原料：豬肝150g，帶皮老姜4片，黑麻油30ml。

做法：先將豬肝洗凈切成1公分厚度。帶皮老姜刷凈切薄片：黑麻油入鍋大火加熱，放入老姜，轉(zhuǎn)小火，爆香至姜片皺褐而不焦黑，再轉(zhuǎn)為大火，放入切好的豬肝炒至變色。最后放水煮開。馬上關(guān)火，趁熱食用。

功效：化淤補(bǔ)虛、促進(jìn)惡露代謝之功效。