六大殺手破壞子宮健康 戒掉兩個壞習慣保養子宮

子宮既是孕育胎兒的器官，又是非常重要的內分泌器官，它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。對子宮健康的女性來說，其體內的雌激素水平會影響她一生的智力狀況，并能決定進入更年期的時間。

女性健康殺手——子宮疾病

但是，子宮也始終面臨各種傷病的威脅。據權威資料統計，30歲以上的婦女約有20%患有子宮肌瘤，還有20%的婦女患有功能性子宮出血。目前，我國每年做子宮切除的婦女超過100萬人，在美國，平均每一分鐘就有一名女性切除子宮，在全球，30歲以下女性中每年有1/4會染上子宮疾病。2003年，全球已有300萬婦女死于宮頸癌，子宮疾病已經成為當今世界女性健康的一大殺手。

子宮六大殺手

婦科病普查結果表明，宮頸糜爛仍是發病率最高的婦科常見病，患病率約占普查對象的30%—40%。而且宮頸糜爛者子宮頸癌的發病率比非糜爛者要高約7—8倍。子宮的其他疾患，也占到婦科病的二分之一。

六大殺手威脅女性子宮健康。

一、多次妊娠，對女人來說，最佳妊娠次數為2.6次，之后妊娠每增加一次，子宮就增加一分風險。

二、反復人工流產，后者很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔黏連，導致繼發性不孕。

三、私自墮胎，據了解，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。

四、忽視產前檢查，定期進行產前檢查是母子平安的重要保障。

五、性生活不講究衛生，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。

六、性生活紊亂，如果女性性生活放縱，或未成年便開始性生活，宮頸糜爛及子宮頸癌等疾病就會由此產生。

戒掉兩個壞習慣保養子宮

注意你的性生活

性生活不注意衛生可引起陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等婦科疾病，甚至會引起外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素。

此外子宮保養還要注意，性生活不宜過早及混亂，特別是在經期、產期性交等均是宮頸癌發病的重要因素。妊娠頭三個月要禁房事。

因為此時胚胎附著于子宮尚不十分牢固，是流產的好發時期。妊娠后三個月也要禁房事。性交易刺激子宮收縮而導致流產、早產、子宮出血或產褥熱。

尤其是妊娠末4周，性交可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早產及產后感染等危險，應嚴禁性生活。

注意衛生是預防一切疾病的首要工作，要勤換內衣內褲，注意通風透氣。子宮保養注意飲食均衡健康。更要注意性生活的衛生潔凈，及事后的護理。

不抽煙

醫學證明女性吸煙易得癌癥，患子宮頸癌幾率高80%，抽煙女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率，是沒有抽煙婦女的3.5倍。

長期暴露在二手煙環境中，女性發生子宮頸癌前病變的風險最高達7.2倍。同時不同年齡階段的女性吸煙會引起不同的個健康問題。

另外女性在妊娠期抽煙，易引起宮外孕及母乳分泌 少；未婚女性易引起不孕或者痛經、皮膚衰老加速等癥狀；而更年期婦女吸煙更是會引起骨質疏松或尿失禁。

小編提示：當媽媽是女性成為完整女人的一部分，如果因為自己平時生活的壞習慣而失去了成為母親的機會，那么你有可能會后悔終身，因此如果你有上述兩個壞習慣，請為自己改掉。