女性初潮當心痛經來襲 別讓痛經變成生育殺手

如果你的女兒到了初潮的年紀，忙碌的你，會抽出更多的時間來關心女兒嗎？此時，原發性痛經最易襲擊她們，據悉，初潮后一年內發生原發性痛經者達50%以上。做媽媽的別讓女兒被痛苦折磨，使其身體、學業受到影響。

一般原發性痛經引發因素

引起原發性痛經的病理機制目前并不十分明了，常與許多因素有關，如：

1、精神因素，是一個非常重要的因素。如情緒激動、生氣、恐懼、抑郁、憂慮、精神緊張等，都可能引起原發性痛經，或使疼痛加重。

2、子宮發育不良或子宮頸異常或子宮頸管狹窄，使經血外流不暢，引發痛經。

3、體質較弱，過度疲勞，經期劇烈活動，不注意風、寒、濕、冷等都會引起痛經。

4、內分泌因素。內分泌紊亂導致子宮收縮增強或不協調收縮引起痛經。

5、遺傳因素：往往母親有女也有的情況較多。

預防的要素

預防痛經的發生是最重要的要素，媽媽們應幫助女兒進行預防。

1、應該督促女兒平時加強體格鍛煉，保持心情開朗。

2、多教給女兒月經生理常識，多與孩子談心，幫助女兒消除對月經的恐懼、焦慮、緊張情緒。

3、從小培養孩子的衛生習慣，使孩子注意經期衛生。

4、注意生活規律，勞逸結合；特別是行經時要提醒女兒避免激烈運動，過度勞累。

5、注意營養調配，保障充足的睡眠；多吃清淡、易消化食物，少吃寒涼生冷或刺激性的食物。

治療的原則

當女兒出現劇烈的痛經，影響到了學習時，媽媽應該立即陪她去醫院檢查治療。

西醫一般采取針對病因治療的原則。專家建議，必要的時候在醫生指導下用一些緩攣止痛和抑制排卵的藥物，以此達到緩解疼痛的目的。

中醫同樣講究辯證用藥。有些醫生會按通經活血化瘀的思路用藥。一些中醫名家可能有自己獨特的辯證下藥訣竅，如柴松巖教授一般就采用溫經藥對原發性痛經進行治療，藥方中以三七為主藥，用以化瘀散結、止痛止血。她建議如果媽媽實在沒空陪同女兒上醫院，或女兒的功課一時丟不開，可以買一些三七膠囊服用，能有效緩解痛經癥狀，沒有任何副作用。

注意膜樣痛經

膜樣痛經較多見于未婚和未生育的女性，也屬于原發性痛經的范疇，疼痛非常劇烈。

一般表現為，經行第2 ～3天，腹痛加劇，呈陣發性，出血量多，經色紫紅有大血塊，夾有大片腐肉樣血塊，血塊排出后疼痛減輕，經量減少。同時可伴有腰酸腿軟、胸悶煩躁或乳房脹痛等癥狀。

為何內膜不是先破碎而是整塊脫落？目前原因尚不清楚。從中醫角度可以認為，是因腎虛或脾虛導致“血氣結聚”而成。此外，肝氣郁滯，血氣不暢，亦可導致脂膜積聚不下。因此，對膜樣痛經，臨床可分為腎虛瘀濁、脾虛瘀濁、肝郁血滯等不同證型，予以辨證治療。

如果女兒不幸遭遇膜樣痛經，媽媽一定要及時帶她就醫，并請婦科專家進行治療。

別讓痛經變成你生育殺手

如今都市里的女孩子工作壓力大、精神緊張，許多人每個月總有幾天不自在——疼！可沒幾個人想過為此看醫生，大都自己吃點藥，熬過那兩天就好。長輩說過，“結婚生子后，痛經自然就會好。”可專家卻警告，痛經也分多種，如果不及時就醫，不僅疼痛難忍，還可能最終導致不孕，如果光指望“生個孩子就好”，最后反而弄得自己壓根生不出孩子！

痛經可能與不孕有關

王小姐從小到大只有一個痛經的毛病，從13歲初潮到現在每月都發。年紀小時尚能忍忍過去，過了25歲后反而更厲害，每次都得請假在家。一開始她聽人說“結了婚就好”，可結婚后反而越來越重；后來又聽人說“生完孩子就好”，可她和老公努力了一年，孩子連個影都沒見到，只有疼痛準時每月報到。

王小姐受不了了，決定去醫院治療不孕癥，但醫生檢查完告訴她，她的不孕和痛經密切相關，確切的病因是——子宮內膜異位癥！

現在長期痛經的患者非常多，一些未婚的小女孩屬于生理性的疼痛，的確是自己吃點止痛藥、或者婦科沖劑就可以緩解，而且如長輩的經驗之談那般，會在婚后有所緩解。但還有相當部分的患者，是由子宮內膜“跑錯了地方”、異位生長引起的，這種疼痛不會在婚后減輕，相反還不斷加重，而最終除了被疼痛影響正常生活外，更可能侵犯其他器官，并導致不孕癥。

別把子宮內膜異位“請上身”

但是，現在許多女性出現長期痛經，都會自己吃藥處理，卻不知道隨著年齡的增長，她的痛經很可能已經性質改變，從一般的生理原因變成了疾病，這樣就直接延誤了就診、耽誤了治療。加上子宮內膜異位引起的痛經又容易和一般痛經混淆，如果就診不夠規范，同樣容易漏診、誤診，導致許多女性都是拖到因為不孕癥接受治療時，才發現患有子宮內膜異位，結果痛苦增加，治療難度也大。

其實許多女性只要提高警惕，還是可以及時發現自己的痛經異常的——如果在婚后仍舊有長期痛經、而且痛經不斷持續加重，或者還伴有不孕、性交痛、月經紊亂等癥狀，就一定要提高警惕，及時到正規醫院檢查一番了。

由于子宮內膜異位的病因尚不完全清晰，只是月經初潮年齡小，月經周期短，月經期持續時間長的女性更容易患這種病。但是，現在有些女性的生活行為等于在自動把子宮內膜異位“請上身”。例如有些女性在月經期間或最后幾天尚未完全結束時就隨意發生性行為，或者反復人流手術，都容易導致一些內膜細胞轉移到身體的其他器官，開始異位生長，結果自己“作”出子宮內膜異位病來。