子宮內膜癌食療有四方 每日快走30分預防效果好

子宮內膜癌患者術后如果有食欲不振、消化不良等癥狀，可以試用食療方法，手術后的食療方法一般以米粥和高湯為主。患者應多吃堿性食品，改善自身的酸性體質，同時補充人體必須的有機營養物質。下面給大家介紹4種子宮內膜癌的食療方法。

1、羊泉棗湯

原料：羊泉30克、紅棗10個。

用法：加水煎服。1劑/日。

功能主治：清熱解毒。主治熱毒型子宮內膜癌。

2、苦瓜茶

原料：鮮苦瓜1個、綠茶適量。

用法：苦瓜去瓤，入綠茶適量，瓜懸于通風處陰于。然后將陰干的苦瓜外部洗凈、擦干，連同茶葉切碎，混勻。10克/次，沸水沖泡，每日代茶飲。

功能主治：清熱解毒，解暑，生津止渴。主治子宮頸癌、子宮內膜癌，癥見口干、口渴。

3、豆腐蛋

原料：豆腐鍋巴60克、豆腐皮1張、雞蛋1個。

用法：加水煮熟，入白糖適量食。

功能主治：清熱利濕。主治子宮內膜癌，癥見帶下不止。

4、阿膠杞子粥

原料：枸杞子20克、粳米60克。

用法：加水500毫升煮粥，熟后入阿膠20克使其溶化，再煮2~3分鐘。服1次/日，15日/療程。可長期服。

功能主治：益氣補血，主治子宮內膜癌術后貧血。

每日快走半小時預防效果好

子宮內膜癌患者多為老年婦女，絕經期延遲，或月經不規則；常為不孕或產次不多，合并肥胖、高血壓、糖尿病；若絕經后又有不規則陰道流血或排液臭則更宜引起注意。

子宮內膜癌的癥狀表現：

（一）全身表現：相當一部分患者有糖尿病、高血壓或肥胖。貧血而發生于出血時間較長的患者。病人晚期因癌腫消耗、疼痛、食欲減退、發熱等，出現惡病質。

（二）婦科檢查所見：早期盆腔生殖器官多無明顯變化，子宮正常者占40%左右，合并肌瘤或病變至晚期，則子宮增大。絕經后婦女子宮不顯萎縮反而飽滿、變硬，尤應提高警惕。卵巢可正常或增大或伴有女性化腫瘤的可能。雙合診時如因患者肥胖、疼痛或者缺乏合作而觸診不清，不必堅持非要查明，因診斷的依據并不在于子宮的大小。患者的子宮頸多無病變可見。只是在晚期侵犯子宮頸時，可見癌組織自宮頸口突出。宮旁有浸潤系宮頸受累后所致。

（三）轉移病灶：晚期患者可于腹股溝處觸及腫大變硬或融全成塊的淋巴結，或有肺、肝等處轉移體征。

每日快走半小時可防子宮內膜癌

英國研究人員發現，每天開展半小時以上快走運動可預防癌癥，原因是快走可“燃燒”脂肪、改善情緒、提高免疫系統和消化系統功能，從而有利于降低患癌幾率。

英國“世界癌癥研究基金會”8月31日發布報告說，如果英國民眾每天開展快走運動，英國每年腸癌和乳腺癌患者數量有望下降12%，大約是5000人。專家說：“研究表明，快走以及類似的體育活動，對癌癥預防很有效。全民開展適度體育活動可減少數以千計的癌癥病例。”

她說，除預防腸癌和乳腺癌外，經常從事體育活動還可降低女性患子宮內膜癌的風險。英國研究人員說，民眾不必每天騰出30分鐘至45分鐘的整塊時間用于運動，只要時間總長度達到要求，短時多次運動也可達到預防效果。