盆腔炎保健有八個(gè)要點(diǎn) 中藥食療解除疾病隱患

盆腔炎是由女性上生殖道炎癥引起的一組疾病，包括子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫和盆腔腹膜炎。多數(shù)是以疼痛為主要表現(xiàn)的，約占90%以上。急盆腔炎是較為嚴(yán)重婦科疾病，多在產(chǎn)后、手術(shù)后、流產(chǎn)后由病菌感染或經(jīng)期不注意衛(wèi)生以及鄰近器官疾病（闌尾炎等）蔓延所致。急性盆腔炎多有高熱、畏寒、下腹劇疼及壓痛。

慢性盆腔炎多為急性盆腔炎治療不及時(shí)所致。慢性盆腔炎急性發(fā)作時(shí)，嚴(yán)重可發(fā)展為慢性腹膜炎、敗血癥，甚至中毒性休克。

慢性盆腔炎多表現(xiàn)為：

一、全身癥狀多不明顯，有時(shí)可有低熱，易感疲勞。病程時(shí)間較長，部分患者可有神經(jīng)衰弱癥狀。

二、慢性炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，常在勞累、性交、月經(jīng)前后加劇。

三、由于盆腔瘀血，患者可有月經(jīng)增多卵巢功能損害可有月經(jīng)失調(diào)輸卵管粘連阻塞時(shí)可致不孕。

盆腔炎的保健要點(diǎn)：

一、要注意觀察白帶的量、質(zhì)、色、味。白帶量多、色黃質(zhì)稠、有臭穢味者，說明病情較重，如白帶由黃轉(zhuǎn)白（或淺黃），量由多變少，味趨于正常（微酸味）說明病情有所好轉(zhuǎn)。

二、發(fā)熱患者在退熱時(shí)一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的干燥，汗出后給予更換衣褲，避免吹空調(diào)或直吹對(duì)流風(fēng)。

三、急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，并觀察大便的性狀。若見便中帶膿或有里急后重感，要立即到醫(yī)院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。

四、盆腔炎病人要注意飲食調(diào)護(hù)，要加強(qiáng)營養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，對(duì)高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。

五、被診為急性或亞急性盆腔炎患者，一定要遵醫(yī)囑積極配合治療。患者一定要臥床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。

六、月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時(shí)機(jī)體抵抗力下降，致病菌易乘機(jī)而入，造成感染。

七、杜絕各種感染途徑，保持會(huì)陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時(shí)白帶量多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。

八、有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不適，就自服抗生素，長期服用可以出現(xiàn)陰道內(nèi)菌群紊亂，而引起陰道分泌物增多，呈白色豆渣樣白帶，此時(shí)，應(yīng)即到醫(yī)院就診，排除霉菌性陰道炎。

中藥食療解除盆腔炎隱患

其食療方法：

1、枸杞20克，當(dāng)歸20克，豬瘦肉100克，煮湯加其它味料食用。適用于淤性盆腔炎病。

2、敗醬草20克，桃仁10克，黑木耳10克，水煎服，每日1劑，連服幾天。適用于盆腔炎病。

3、敗醬草50克，紫草根15克，水煎去渣加入紅糖25克，調(diào)勻服食。適用于盆腔炎病。

4、金銀花15克，敗醬草30克，蒲公英20克，赤芍10克，枳殼10克，木香10克，水煎服，每日一劑，連服3-5劑。適用于盆腔炎病。

5、槐花10克，苡米仁20克，冬瓜仁20克，水煎去渣，取汁，加入大米50-100克，煮粥食用。適用于盆腔炎病。

五個(gè)小妙招預(yù)防盆腔炎

一、接觸性流血后，要避免造成感染。

當(dāng)女性在人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后，陰道有流血，此時(shí)，應(yīng)當(dāng)避免性生活，要禁止游泳、盆浴等。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，機(jī)體的抵抗力下降，容易導(dǎo)致病菌的入侵，容易造成感染。

二、避免各種感染途徑。

女性應(yīng)保持會(huì)陰部清潔、干燥，不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時(shí)白帶量多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身內(nèi)褲。

三、做好避孕工作。

盡量減少人工流產(chǎn)術(shù)的創(chuàng)傷。手術(shù)中要嚴(yán)格無菌操作，避免致病菌侵入。

四、注意飲食調(diào)護(hù)，要加強(qiáng)營養(yǎng)。

發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，對(duì)高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。白帶色黃、量多、質(zhì)稠的患者屬濕熱證。

五、注意觀察白帶情況。

白帶量多、色黃質(zhì)稠、有臭穢味者，說明病情較重，如白帶由黃轉(zhuǎn)白，量由多變少，味趨于正常說明病情有所好轉(zhuǎn)。

這就是避免盆腔炎的注意事項(xiàng)，希望您也要重視起來自己的疾病，你可以根據(jù)這些情況，抓緊時(shí)間去醫(yī)院做個(gè)檢查。希望對(duì)您有幫助。及時(shí)的去醫(yī)院做出詳細(xì)的檢查，相信很快就會(huì)好的。