古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
一項(xiàng)對9個(gè)國家的21萬余名婦女的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),每天勤做家事,有助婦女大幅降低罹患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)。勞動之余又可防癌,可說是一舉兩得。
多做家務(wù)可降低子宮內(nèi)膜癌
做家務(wù)是一件令人厭煩的瑣事,但美國和中國研究人員最近指出,做家務(wù)卻能減少患子宮癌的危險(xiǎn)。成年人運(yùn)動能將子宮內(nèi)膜癌的患病危險(xiǎn)降低20%,該研究再次證明,多運(yùn)動能夠降低癌癥的發(fā)病率。專家研究發(fā)現(xiàn),步行和做家務(wù)能將子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率降低40%。
研究人員對974名年齡介于30歲至69歲的上海女性進(jìn)行了調(diào)查,然后與其他相似年齡層的女性進(jìn)行比較。研究人員詢問了這些婦女現(xiàn)在以及青少年時(shí)期的運(yùn)動情況。調(diào)查結(jié)果顯示,每天步行60分鐘以上或做家務(wù)4次以上的女性,患子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)要低30%。
怎樣預(yù)防子宮內(nèi)膜癌
1、 子宮出血不能大意
陰道不規(guī)則出血,往往是宮頸癌,子宮內(nèi)膜癌,卵巢癌等婦科惡生腫瘤典型的癥狀表現(xiàn)。因此,對于陰道不規(guī)則出血,女性朋友切不可大意,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查和診斷,明確原因,對診治療。
2、 嚴(yán)格控制雌激素的適應(yīng)癥
對更年期及絕經(jīng)期后的婦女,使用雌激素進(jìn)行替代治療,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,并嚴(yán)密觀察反應(yīng)。
3、 高危人群應(yīng)每年定期婦科
肥胖、糖尿病、高血壓患者是子宮內(nèi)膜癌的高危人群,特別是患有多囊卵巢綜合征、不孕癥、子宮內(nèi)膜不典型增生等病癥,應(yīng)每年做1~2次的婦科檢查,嚴(yán)密留意自己的身體變化,發(fā)現(xiàn)不適,及早就醫(yī)。
早期的子宮內(nèi)膜癌無明顯癥狀,僅在做婦科檢查時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)。因此,當(dāng)女性朋友發(fā)現(xiàn),子宮出血,陰道排液,疼痛等子宮內(nèi)膜癌的臨床癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診,以免給自己的生命健康帶來更大的隱患。
(責(zé)任編輯:吳潔媚 )
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