如何預防宮頸糜爛？ 宮頸糜爛飲食禁忌有哪些

宮頸糜爛也叫宮頸柱狀上皮異位，是女性常見的一種婦科疾病。女性患上宮頸糜爛身體和內心都會受到嚴重的影響，女性朋友患上宮頸糜爛應盡快到醫院治療。那么，宮頸糜爛的癥狀是什么呢，女性該如何預防呢？

下面向大家介紹三種宮頸糜爛的癥狀，一起來了解一下吧。

1、輕度宮頸糜爛的癥狀

輕度宮頸糜爛又稱為1度宮頸糜爛通常會發生白帶增多，顏色發黃，粘稠有異味等現象。

根據女性感染的病因體的不同，白帶的質、量、色也會發生改變，前期也可能僅有白帶略增多，常容易被忽略。

許多患者的宮頸糜爛是在普查時或因其他婦科病就診時被發現的，因此，經常被女性所忽視，耽誤了治療。

2、中度宮頸糜爛的癥狀

糜爛面積占子宮頸面積的1/3--2/3之間者為中度糜爛。2度宮頸糜爛的癥狀為白帶增多。

由于病原菌的不同，白帶可是乳白色粘液樣，或形成淡黃色、膿性或血性白帶，以乳白色粘液樣白帶最常見。

二度宮頸糜爛的癥狀除白帶增多外，患者可能伴有腰部酸痛，性交出血等。

3、重度宮頸糜爛的癥狀

重度宮頸糜爛又稱為宮頸糜爛三度。當宮頸糜爛發展為重度時，會出現一系列的癥狀，當然，有的女性即使是重度也不會出現明顯的癥狀。

一般來說重度宮糜的典型癥狀是：白帶增多，顏色發黃，粘稠并有臭味，刺激外陰引起瘙癢。有時在性交后會出現接觸性出血或不規則陰道出血，也可出現尿頻。

當炎癥擴散到盆腔時，還會出現腰骶酸痛、小腹墜脹及痛經，在經期、排便或性交時癥狀加重。應及早進行宮頸糜爛激光手術。

預防宮頸糜爛女性有妙招

1、大多數女性長期久坐不動，就會造成血液循環不暢，而且至關重要的是，長時間坐著不運動女性陰部不透氣，容易感染各種炎癥。

2、女性盡量要減少用護墊的時間，很多女性都會認為，使用護墊會預防感染，不會與內褲直接接觸，也有利于陰部的衛生清潔。但是這樣的想法是錯誤的，長時間使用護墊，同樣會導致陰部透氣不良一樣會感染，再有就是女性來經期臨近結束的最后兩天盡量不要用護墊。

3、現在陰道洗液很多種，不要盲目的去購買和外陰部及陰道沖洗，也不要經常沖洗，經常沖洗會導致陰道部平衡容易被病菌入侵，所以要在醫生的指導下使用和購買。

4、積極做好預防避孕措施，很多女性都遭遇過人工流產的傷害，人工流產會導致引發各種宮頸炎癥，長期還會患有宮頸糜爛，所以要盡量避免意外懷孕，

5、固定性伴侶，多個性伴侶、性生活強度過大、經期性生活等，也是宮頸糜爛不可忽視的原因。

宮頸糜爛“禁忌”哪些飲食呢？

專家介紹，中度宮頸糜爛禁忌以下這些飲食。由于中度宮頸糜爛會出現疼痛感、月經過多、白帶異常等癥狀影響女性身心健康，所以請女性朋友一定要重視起來。

1、禁食熱性、凝血性及含激素成分的食品：

禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

2、忌吃辣：辛辣溫熱、刺激性強的食品：

這樣會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使癥狀加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等，應該盡量少吃或不吃。

專家建議：宮頸糜爛還沒有到達比較難以治愈的地步，所以女性朋友如果確定患有中度宮頸糜爛一定要及時的治療，以免后患，不要等到它發展成為重度宮頸糜爛，甚至宮頸癌的時候才知道治療，到那個時候就比較危險了。