輸卵管堵塞怎么辦？如何預防輸卵管堵塞

如何預防輸卵管堵塞？輸卵管堵塞的出現給女性造成很大的困擾，我們在日常生活中應當做好預防措施，這樣才能減少輸卵管堵塞的發生。女性朋友應該重視預防。女性朋友在生活中的方方面面都應該針對輸卵管堵塞疾病做好的預防措施，避免疾病的發生。如何預防輸卵管堵塞？

如何預防輸卵管堵塞 注意日常生活細節

1、女性可在日常生活中適當地改善飲食習慣，不可濫用抗生素等。

2、防止著涼。空調使下肢和腰部過于寒冷，也容易引起高危妊娠。可以穿上襪子，蓋上毯子，防止著涼也很重要。

3、要避免辛辣、油膩等刺激性食物，有些女性也可出現下腹疼痛的現象，這時候女性患者可以多喝熱水，切忌不可濫用止痛片，避免炎癥加重。

4、心情開朗，減少精神緊張。盼子太心切，反而不會懷孕。特別高齡者或結婚數年未孕者，切忌不要互相埋怨，憂心忡忡，從而干擾神經內分泌功能，引起輸卵管功能紊亂，更難受孕。平時也要多增加體育鍛煉，增強體質也很重要。

5、女性在過性生活的時候，一定要注意自己和性伙伴的個人衛生。行房事之前，一定要清洗男女雙方的外生殖器，這樣可以有效的防止病菌的順利侵入。女性當陰道里面有出血的癥狀時，應該自我克制禁止性生活。

6、還應該把握同房時間。女性在排卵前后兩三天內，最易受孕。排卵期陰道分泌物明顯增加，透明清亮，好似雞蛋清樣的條狀黏液。具體地說，即在月經干凈第二天到第12天之間同房，最宜受孕。

7、大家應該做到及時、有效地治療輸卵管堵塞。不要隨意做藥流、人流史和宮腔檢查。專家介紹道，一是流產時子宮腔內血液逆流，進入輸卵管，引起非炎癥性血腫機化性輸卵管堵塞。二是頻繁的宮腔檢查很容易感染，引起輸卵管炎性堵塞。

8、注意休息：不要走太多的路程或者搬重物，持重物會導致腹部用力，很容易引起宮縮。疲倦時要及時躺下休息，保持安靜、放松狀態，會很有效果。

如何預防輸卵管堵塞 遠離這些高危因素

婦科炎癥：

如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、輸卵管炎、附件炎等，常由于這些婦科炎癥未得到及時治療或治療不徹底、病情連綿不愈所致。由于長期炎性刺激使輸卵管充血水腫、增粗、變硬、管腔粘連、狹窄直至堵塞，造成輸卵管堵塞性不孕。

人工流產：

人工流產手術是導致輸卵管堵塞的主要原因。人流手術時由于機械刺激、操作不當或流產不全等多方面原因，常常導致女性繼發各種炎癥感染；隨著各種致病菌的相繼侵入，由子宮蔓延到盆腔、輸卵管，導致輸卵管發生感染，引起輸卵管堵塞。

長期陰道出血：

常由于婦科腫瘤、功能失調、子宮病變等原因導致月經過多、經期過長、月經淋瀝不盡甚至一月來兩次月經等不規則陰道出血現象，而沒有及時治療，久而久之，繼發炎癥感染，導致輸卵管內壁潰爛、粘連、堵塞。

不潔性生活：

不潔性生活是很多疾病的導火索。患者常因不潔性生活感染各種疾病，如婦科病、性傳播疾病等，這些病癥都會繼發輸卵管炎癥，從而造成不同程度地輸卵管堵塞。

其他因素：

如輸卵管子宮內膜移位癥、腹腔手術、闌尾炎手術、取放節育環、結核病等，均可引起輸卵管繼發感染，而導致輸卵管管壁充血、水腫、粘連而堵塞。

如何預防輸卵管堵塞 飲食上該注意些什么？

專家建議，輸卵管堵塞患者應該在平時的生活中注意飲食要清淡營養，同時還要注意多補充一些維生素。具體來看一下，多食新鮮蔬果，可以滿足每日身體所需的維生素A、C以及鈣質和鐵等、每日補充鮮奶；每日主食的攝入，富含維生素B和微量元素的粗糧要多吃、每天加食1-2個雞蛋，蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷及其他各種維生素、肉類、魚類，富含大量的蛋白質，海帶、紫菜、海米等海產品可以保證碘的攝入量、豆類食物含有大量容易消化的蛋白質、維生素B、維生素C、鐵和鈣質，黃豆芽和綠豆芽還含有豐富的維生素E。

輸卵管堵塞患者的飲食，要維持代謝平衡，還要為患者的健康發育提供營養物質。預防輸卵管堵塞日常生活中應當注意女性在日常生活中要注意衛生，遠離疾病。輸卵管兩端都有開口，一條肌性管道，一端開口位于盆腔，另一端和子宮體相連，并且通過開口跟宮腔相通。這樣，盆腔感染或生殖道感染會引起輸卵管內膜炎癥，造成輸卵管不通。需要改變不好的生活方式，不要經常熬夜，性生活多加節制，擁有多個性伴侶會導致人體抵抗力下降，造成生殖道感染，引起輸卵管炎癥。還有流產后沒有按要求禁止房事等都可能會誘發輸卵管炎癥，進而引起輸卵管堵塞。