卵巢早衰有這7個常見病因葉酸能保女性卵巢功能正常

2015-04-09 07:37:44 家庭醫生在線

健康的卵巢是女性年輕的源泉，同時也是女性生育的保證，很多年輕的女性出現了卵巢早衰的癥狀，違背了卵巢衰退的自然規律，多是有疾病引起的。卵巢早衰有哪些原因？專家介紹，疾病因素、感染因素、遺傳因素以及卵巢手術都可能導致卵巢的早衰，下面詳細介紹一下：

卵巢早衰有這7個常見病因

1、遺傳因素：卵巢早衰與患者染色體異常的遺傳因素可能有關。

2、精神壓力過大：有些婦女長期處于工作、社會、家庭等多方面的壓力之中，導致自主神經系統功能紊亂，影響人體的內分泌調解，出現疲勞、月經不調等癥狀，以致卵巢功能下降，激素水平降低或突然消失，更年期提前。

3、自身免疫性疾病：卵巢功能過早衰退可能是免疫系統錯誤地將卵巢組織內的生殖細胞當作外來異物進行攻擊的結果。

4、病毒性腺感染：病毒感染也可能是引起卵巢早衰的原因。目前已發現，幼年時患過病毒性腮腺炎的人易發生卵巢早衰。

5、性染色體異常：如決定性腺分化的X染色體上基因異常可影響性腺發育。

6、藥物毒性作用：長期服用避孕藥的婦女，卵巢功能因長期受到抑制，導致功能紊亂，無法正常分泌性激素，亦無法正常排卵，最終導致卵巢功能衰退。

7、卵巢手術：40歲以前因子宮腫瘤或卵巢腫瘤切除了卵巢，身體的正常生理環境中突然失去了性腺和性激素的調解，以致手術后不久提前出現更年期綜合征。

葉酸能保證女性卵巢功能正常

葉酸含量高的食物1：蘆筍

葉酸含量120微克/100公克，可說是綠色蔬菜中含量最高的一種，以快炒或迅速汆燙的方式烹調，保有其營養價值。

葉酸含量高的食物2：牛奶

葉酸含量20微克/100毫升，不僅含有高量的鈣質，葉酸也是其中重要的營養素，一般懷孕婦女每日都需攝取240毫升的牛奶兩杯，才足以應付1天所需。

葉酸含量高的食物3：青花菜西蘭花

葉酸含量120微克/100公克，青花菜也稱西蘭花的熱量極低，本身是許多人的最愛，含高量的葉酸，是孕期食材的最佳選擇。

葉酸含量高的食物5：紅蘿卜

葉酸含量67微克/100公克，含有豐富的胡蘿卜素，具有抗氧化活性，其葉酸的含量相當豐富。

葉酸，這是用于對抗卵巢早衰最有效的，而且這是最無副作用。像蘆筍，牛奶，西蘭花以及紅蘿卜，總所周知都是極富營養價值的食物，現代醫學都會經常建議多食用這類的植物。女性朋友的卵巢，是我們生命孕育的地方，一旦真的早衰，那么我們就喪失了這個機會了。所以希望我們女性朋友，關注自己的卵巢健康，健康的飲食保佑我們一生平安。