乳腺增生可以自行消退嗎 乳腺增生的自我治療方法

乳腺增生是婦女常見的乳腺疾病，乳腺增生分為很多種類，其中部分可以通過自行消退，無需治療。但有些也需要通過醫學器材治療，傳統的治療方法分為中醫治療與雙離子治療，此外，患者還可以通過自我治療來治療乳腺增生疾病。學習自我治療方法，對于幫助患者更快地進行自我治療以及康復。

乳腺增生是婦女如常見的乳腺疾病。本病的命名學很混亂，又名小葉增生、乳腺結構不良癥、纖維囊性病等。以往曾稱為慢性囊性乳腺炎，實際上本病無炎癥性改變，因而不宜應用。本病的特點是乳腺組成成分的增生，在結構、數量及組織形態上表現出異常，故稱為囊性增生病或乳腺結構不良癥。

乳腺增生的醫學療法

由于對乳腺增生發生的機理和病因尚無確切了解，目前治療上基本為對癥治療。部分病人發病后數月至1～2年后常可自行緩解，多不需治療。乳腺增生有很多類型，生理性的乳腺增生，如單純性乳腺增生癥，不需特殊處理，可自行消退。因為精神、情緒及人為因素引起的乳腺增生，通過自身的調整（如及時診治與乳腺疾病發生相關的其它器官疾病，調節情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習慣，戒煙戒酒等）也會消退或緩解。

乳腺增生的治療方法

1、中醫中藥治療

通絡安乳貼為傳統黑膏藥，源于竹林寺女科秘方精心研制而成，在治療乳腺增生上遵循“內病外治”之原則，可疏肝理氣、活血化瘀、導滯消炎、通絡消腫、軟堅散結，從整體上調整機體氣血陰陽平衡，維護女性正常內分泌功能，保持正常月經周期運行，以達乳絡舒通之功。自今以來，已被廣泛應用于徹底祛除乳腺增生癥狀。

2、雙離子乳腺速溶療法

紅外光和電離子患處導入技術，產生智能生物波，直接實現乳腺靶向治療，并刺激大腦釋放OLS（多肽），達到立即鎮痛效果。紅外光智能電磁波脈沖離子導入靶向治療，能夠改善血液循環淋巴血流加速，促進局部組織新陳代謝，增強細胞吞噬能力，消除乳腺血液循環，加強營養和細胞吞噬能力，使腫塊變軟變小，逐漸消失。乳腺病發病的根本原因是內分泌紊亂，西藥解決乳腺局部問題，中藥成份作用于全身血液循環，調節內分泌，疏通經絡，防復發，達到標本兼治。

乳腺增生的治療方法：激素調理治療法

傳統的激素類制劑主要是用雄性激素來對抗雌激素，如在月經期前10天中口服甲基睪丸素，每日1次，每次5～15mg，經前停服，每個周期用藥總量不超過100mg;或肌肉注射丙酸睪丸酮3～4 日，每日25mg。不過應用雄性激素治療可能會出現一些副作用，如有一些男性化表現：多毛、嗓音變粗、痤瘡等；另外還可能會有不同程度的肝臟損害、頭暈、惡心等。

此后，人們逐漸認識到，乳腺增生病并非單純的雌激素分泌增加，而是由于雌、孕激素的比率失衡，特別是月經周期中的黃體期孕激素分泌不足，雌激素相對增高所致，于是主張用黃體酮治療本病，以糾正雌、孕激素分泌的失衡，可在月經前2周開始用，口服黃體酮7～8日，每日5～10mg;或肌肉注射黃體酮每周注射2次，每次5mg，總量20～40mg。

亦有人主張在月經間期用小劑量雌激素（1mg）口服，共服3周，于以后的月經間期再服，但逐漸遞減，即減少用藥量及用藥次數，共用藥6個月經周期。服用雌激素亦可出現惡心、嘔吐、頭痛等副作用，有些患者病情反可加重，因此，應用此法必須在醫生指導下，掌握好量和度。

乳腺增生的治療方法：手術治療法

手術治療主要是切除了局部增生腺體和擴張的乳腺管，體內的內分泌失調卻并未得以糾正，故易復發，其次是給乳房上留下瘢痕，不能為青年女性所接受。選擇手術治療同時還要達到手術指針的患者才能給予治療：盡管乳腺增生病是乳腺的良性增生性病變，一般主張保守治療，但是由于其與乳腺癌關系密切，臨床有一定的惡變率，建議患者到專科醫生處接受手術治療。手術對乳腺增生病來說，局部切除手術不能達到治療目的，更多地在于排除乳房惡性病變，對于腫塊較硬，難以與乳腺癌鑒別時，行手術治療以明確診斷是必要的。

除了上述所提及的治療方法外，患者還可以通過自我療法來幫助自己治愈疾病。

乳腺增生的自我治療方法：

自我檢查和定期復查。妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修復乳腺。 輕度的乳腺增生和癌癥并無關聯，它是由于女體內環境中雌激素水平長期較高，刺激乳腺導管造成的，既不是炎癥也不是腫瘤，臨床表現為周期的乳痛，在生理周期出現前比較厲害，周期結束后緩解或消失。年齡比較大而未婚，沒有生過孩子或哺過乳及精神抑郁的女最容易得上這種疾病，可用華氏婦方。下面就自我按摩法和中藥傳統治療發給大家分享一下：

推撫法：取坐位或側臥位，充分暴-露胸部。先在乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳-房四周沿乳腺管輕輕向乳-頭方向推撫50～100次。

揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。揉、捏、拿法： 以右手五指著力，抓起患側乳-房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10～15次。左手輕輕將乳-頭揪動數次，以擴張乳-頭部的輸乳管。

振蕩法：以右手小魚際部著力，從乳-房腫結處，沿乳-根向乳-頭方向作高速振蕩推趕，反復3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。

傳統中藥治療發法：中醫認為肝腎兩經與乳房關系最密切，其次是沖任兩脈。肝郁氣滯、情志內傷在乳癖的發病過程中有重要影響。平素情志抑郁，氣滯不舒，氣血周流失度，蘊結于乳-房胃絡，乳絡經脈阻塞不通，不通則痛而引起乳-房疼痛；肝氣橫逆犯胃，脾失健運，痰濁內生，氣滯血瘀挾痰結聚為核，循經留聚乳中，故乳中結塊。