誘發(fā)子宮肌瘤的原因是什么 預防子宮肌瘤該怎么做

子宮肌瘤在30～50歲女性中發(fā)病率極高。由它引起的月經(jīng)不調、腹部腫塊、疼痛、白帶增多、不育、循環(huán)系統(tǒng)癥狀等子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數(shù)表現(xiàn)為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等。如發(fā)生蒂扭轉或其他情況時可引起疼痛，以多發(fā)性子宮肌瘤常見。

誘發(fā)子宮肌瘤的原因是什么呢？

1、不注意合理飲食

不注意合理飲食的女性也很容易與子宮肌瘤扯上關系。偏食、挑食的女性朋友及以肉食為主的女性患子宮肌瘤的幾率會很大，而均衡飲食的女性子宮肌瘤的患病率相對低些，所以平時不要過度節(jié)食，合理調整飲食，避免攝入過多的激素類食品。

2、性生活失調

夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經(jīng)內分泌正常進行，使人體激素正常良好的分泌，而長期性生活失調，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤。

3、精神抑郁

中年女性工作壓力和生活壓力都很大，情緒容易出現(xiàn)異常。而伴隨著絕經(jīng)期的到來，女性開始出現(xiàn)“雌激素控制期”，女性自身的抑郁情緒很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續(xù)幾個月甚至幾年，這同樣也會引起子宮肌瘤的出現(xiàn)。

子宮肌瘤容易引致流產

就算是患者幸免于難懷孕以后，由于肌瘤合并妊娠的自然流產發(fā)生率為20%左右。

肌瘤影響孕卵著床及胎盤發(fā)育，導致前置胎盤、胎盤早剝和胎盤粘連，若肌瘤使胎兒在宮內的活動受到限制，會使胎位發(fā)生異常；如肌瘤妨礙胎兒先露部的銜接可致胎膜早破。肌瘤位于胎盤后者產前出血發(fā)生率高。

1、若胎盤的位置太接近或直接覆蓋在子宮肌瘤上，很容易導致流產、早產、胎盤早期剝離、產后大量出血、生產遲滯及低出生體重等不良現(xiàn)象，嚴重影響胎兒發(fā)育及健康。

2、若子宮肌瘤較大，較易引起母體胎位不正或早產。

3、有莖的肌瘤可能會產生扭轉，孕婦會有腹痛的現(xiàn)象出現(xiàn)，此時要引起重視，及時采取剖腹探查很有必要，以免出現(xiàn)更多不良后果。

預防子宮肌瘤該怎么做

1、如果勞累過度，會導致身體的抵抗力下降，容易造成疾病的入侵，因此預防子宮肌瘤的辦法就是要多注意休息，避免勞累，注意勞逸結合。適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強患者的體質，提高女性的抵抗力，減少患病的機會。

2、有些女性朋友喜歡吃一些辛辣刺激性的食物，尤其要注意辛辣食品會加重患者的病情病人應該禁食這類食物，生活中健康女性也應該少食為宜。蔬菜、水果中含有豐富的衛(wèi)生素，因此多食用一些水果和蔬菜有助于預防此病。

3、子宮肌瘤多是因為多次人流造成的，因此女性朋友應該做好避孕措施，防止意外懷孕，避免做人流手術。子宮肌瘤患者人工流產后，子宮恢復差，常會引起長時間出血或引起慢性生殖器炎癥。因此預防子宮肌瘤的辦法就是要做好避孕措施，避免進行人流手術。