經期腹瀉或跟盆腔炎有關 女性如何預防盆腔炎

近日武昌區的吳女士發現，自從去年做了一次終止妊娠手術后，每到經期就腹瀉不止，用了止瀉藥也無濟于事。女性經期腹瀉，應警惕可能是盆腔炎在作怪。

經期腹瀉小心盆腔炎在作怪

盆腔炎之所以可能引起腹瀉，是由于子宮位于直腸的前面。若女性患了盆腔炎，子宮后位盆腔充血（經前盆腔充血較重），就使得子宮充血變軟，會更貼近直腸，壓迫骶神經而產生下墜感。此時，子宮壓擠直腸，刺激直腸粘膜收縮，就會引起排便。

這種情況多出現在女性月經前期、月經期、經凈半個月后以及懷孕40天左右，往往此時，服用止瀉藥是無效的。經過一段時間的盆腔炎治療，炎癥消失，腹瀉也會不治而愈。如果孕婦患有盆腔炎時，盆腔與子宮充血更明顯，炎癥波及直腸，就會刺激直腸而發生腹瀉。

盆腔炎大多是由于病原體經流產、分娩造成的生殖道創傷或胎盤剝離面或經期子宮內膜剝脫面以及生殖器手術的創面侵入生殖器所致。致病菌可由肛門、外陰進入陰道，沿黏膜上行，通過子宮頸、子宮內膜，沿輸卵管蔓延至卵巢、腹腔。

很多女性朋友有經期腹瀉的癥狀都不在意，有的在自行服藥無果后，也沒進一步檢查。建議女性朋友，發現此癥狀者，在排除消化道疾病的同時，還應到婦科檢查，排除病因。

女性預防盆腔炎需注意經期衛生

1、經期衛生用品

女性要注意經期用品衛生，衛生巾一定要經常更換，并使用合格衛生巾，這樣可減少有害物質長期接觸外陰進而進入陰道，造成炎癥反應。

2、保持外陰清潔

經期應每天用干凈的溫水清洗外陰，下身不要泡在水中，以免臟水滲進陰道，不能用洗腳巾和洗腳水洗外陰，應準備專用的清洗盆具。月經期禁盆浴而宜淋浴，防止上行感染。

3、注意飲食衛生

經期女性不宜飲酒、食生冷、辣椒等刺激性食物，而要多吃些容易消化吸收的食品，如蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，同時還要多喝開水，增加排尿次數，保持大便通暢，防止便秘，減少盆腔充血。

4、勞逸結合

經期女性既要適當鍛煉身體，又要保證充足睡眠，做到勞逸結合。可進行散步、做體操等，少做增加盆腔血液循環的運動，有助于增強體質，預防盆腔炎等疾病。充足的睡眠有助于舒緩經期不適，幫助患者恢復精力，增加機體抵抗力。

5、注意食療

苦菜金銀花湯

組成：苦菜100克，金銀花20克，蒲公英25克，青蘿卜100克（切片）。

用法：上四味共煎煮，去藥后吃蘿卜喝湯。每日1劑。

功效：清熱解毒，可治療盆腔炎，癥見發熱、下腹脹痛、小腹兩側疼痛、拒按，帶下色黃者。

銀花冬瓜仁蜜湯

組成：冬瓜籽仁20克，金銀花20克，黃連2克，蜂蜜50克。

用法：先煎金銀花，去渣取汁，用藥汁煎冬瓜籽仁15分鐘后入黃連、蜂蜜即可。

功效：清熱解毒。

青皮紅花茶

組成：青皮10克，紅花10克。

用法：青皮晾干后切成絲，與紅花同入沙鍋，加水浸泡30分鐘，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，去渣，取汁即成。當茶頻頻飲用，或早晚2次分服。

功效：理氣活血，適合氣滯血瘀型盆腔炎患者服用。