宮頸炎自我護理的方法 宮頸炎要忌腥忌辣

絕大多數女性篩查時，都會被“宮頸炎”幾個字嚇到，特別是聽到“宮頸糜爛”幾個字，更是會第一時間聯想到宮頸癌，這其中不乏一些知識女性。但大多數女性是“假性糜爛”，不是疾病，而是一種正常的生理現象。女性性成熟后，在雌激素的作用下，宮頸管內的柱狀上皮向外生長，會取代原來鱗狀上皮覆蓋的部分。由于柱狀上皮薄，毛細血管豐富，顏色發紅，宮頸糜爛也就因此得名。

宮頸炎自我護理的方法

在宮頸炎治療后的兩三天內，陰道有較多的血性或者黃水樣分泌物排出，因此白天可用全棉織品衛生墊，并且須勤換新墊；用溫水清洗外陰，早晚各一次；最好穿全棉織品的內褲，并要勤換洗，以保持外陰清潔；禁夫妻生活1個月~2個月，因為宮頸治療后，表面有一層發炎的痂皮要脫落，新的組織再慢慢長出來，在組織修復過程中，如果再次受到損傷，會使宮頸新的創面磨損甚至出血，影響療效。

宮頸癌早期對消化道功能一般影響較小，以增強患者抗病能力，提高免疫功能為主，應盡可能的補給營養物質，蛋白質、糖、脂肪、維生素等均可合理食用。當患者陰道出血多時，在宮頸癌飲食安排上應服用些補血、止血、抗癌的食品，如藕、薏苡仁、山楂、黑木耳、烏梅等。當患者白帶多水樣時。

宮頸炎要注意的4個飲食禁忌

1、忌甜膩厚味：過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、肥豬肉等，這些食物有助濕的作用，會降低治療效果，使病情惡化難治。

2、忌飲酒溫熱：酒屬溫熱刺激食物，飲酒后會加重濕熱，使病情加重。溫熱食物如牛肉、狗肉等均助熱上火，加重病情。

3、忌辛辣煎炸及性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等。

4、忌海腥河鮮：海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產品均為發物，不利于炎癥消退。