教你識(shí)別乳腺炎的癥狀 乳腺炎患者吃什么好？

乳腺炎發(fā)病率上升很快，年齡也越來(lái)越小。我們這樣為了防患于未然，平日保養(yǎng)和檢查顯得尤為重要。健康豐滿的乳房是女性的夢(mèng)想。在追求外表美觀的同時(shí)，我們要知道健康更重要。乳腺炎是常見的產(chǎn)褥期疾病，也是引起產(chǎn)后發(fā)熱的原因之一，早期的乳腺炎雖然在乳房部尚未能夠觸摸到明確的腫塊，但是常常有不適的感覺(jué)，有的時(shí)候有輕微的疼痛，以下就是不同的階段出現(xiàn)的不同的癥狀。那么，乳腺炎呢有哪些癥狀呢？

認(rèn)識(shí)乳腺炎有哪些癥狀？

首先，乳頭溢液非哺乳期間，發(fā)生乳頭溢液多屬病理性。病因是導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤，乳腺囊性增生和乳管擴(kuò)張癥。注意血性溢液并伴有乳房腫塊的情況。有些藥物也可引起雙側(cè)乳頭溢液，如雌激素、避孕藥等。其次，關(guān)于乳腺炎的初期癥狀探討。乳腺腺體局限性增厚：觸摸乳腺時(shí)發(fā)現(xiàn)比其周圍稍厚的組織，界限不清，難以測(cè)出其確切大小。婦女尤其隨月經(jīng)周期有些大小的變化，多屬生理性。還有，乳腺疼痛，乳腺的劇烈疼痛伴有觸痛常為乳腺的炎癥性表現(xiàn)。見于急性乳腺炎和乳腺膿腫。如乳房局部疼痛，常與月經(jīng)周期有關(guān)。多見于乳腺的單純性和囊性增生。乳腺腫塊是乳腺炎的主要癥狀。

初起時(shí)的癥狀

初起常有乳頭皸裂，哺乳時(shí)感覺(jué)乳頭刺痛，伴有乳汁郁積不暢或結(jié)塊，有時(shí)可有一二個(gè)乳管阻塞不通。繼而乳房局部腫脹疼痛，結(jié)塊或有或無(wú)，伴有壓痛，皮色不紅或微紅，皮膚不熱或微熱。全身癥狀不明顯，或伴有惡寒發(fā)熱，胸悶頭痛，煩躁容易發(fā)脾氣，食欲不振。

成膿時(shí)的癥狀

患乳腫塊不消或逐漸增大，局部疼痛加重，或有搏動(dòng)性疼痛，甚持續(xù)性劇烈疼痛，伴有明顯的觸痛，皮色紅，皮膚灼熱，并有壯熱不退，口渴思飲，惡心厭食，同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大壓痛。至乳房紅腫熱痛第10天左右，乳房腫塊中央漸漸變軟，按之應(yīng)指有波動(dòng)感，局部漫腫發(fā)熱，壓痛明顯，穿刺抽吸有膿液，有時(shí)膿液可從乳竅中流出，全身癥狀加劇。

潰后時(shí)的癥狀

當(dāng)急性膿腫成熟時(shí)，可自行破潰出膿，或手術(shù)切開排膿。若膿出通暢，則局部腫消痛減，發(fā)熱，怕冷癥狀消失，瘡口逐漸愈合。若潰后膿出不暢，腫勢(shì)不消，疼痛不減，身熱不退，可能形成袋膿，或膿液波及其他。

乳腺炎患者吃什么好？

專家介紹，牛奶和奶制品、食用菌類、水果類、魚類對(duì)于預(yù)防乳腺炎都有很好的作用。

一、牛奶和奶制品

現(xiàn)在人們的生活水平提高了，奶制品更是人們生活不能缺少的食物。其實(shí)牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以補(bǔ)充鈣。谷類如小麥（面粉）、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。

堅(jiān)果是食物的果仁和果種，含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果?？扇苄岳w維素可幫助身體對(duì)脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝，并降低膽固醇。不可溶性纖維素有助于消化系統(tǒng)的健康，并預(yù)防癌癥。

二、食用菌類

女性要養(yǎng)成食用菌類的習(xí)慣，因?yàn)殂y耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)人體免疫能力，增強(qiáng)身體的抵抗力，有較強(qiáng)的防癌作用。

三、水果類

葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無(wú)花果等，這些水果都含有很多維生素，并且有抗癌的作用，防止致癌物質(zhì)亞硝基胺合成的物質(zhì)。

四、蔬菜

蔬菜可以補(bǔ)充每個(gè)人與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。

五、魚類

黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因?yàn)樗鼈兒胸S富的微量元素，有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長(zhǎng)的作用。