預防乳腺炎用溫開水洗乳房 初產婦五招有效預防乳腺炎

乳房的美麗、健康都是女性特征的標志，乳房受到損害患有乳房疾病，像乳腺炎、乳房腫塊以及乳腺癌對女性會造成多方面的影響，會影響到外觀更會帶來痛苦，所以女性朋友們必須要做好對乳房的保護，乳房受到侵害不是一朝一夕形成的，是由生活中的點滴積累而成，日常生活中若要預防乳腺炎最好用溫開水清洗乳房。

預防乳腺炎用溫開水洗乳房

為避免病毒感染到乳頭、乳暈，我們要做好清潔衛生工作，在懷孕期間的婦女，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導致角質層被軟化。此時，如果總是用香皂類的清潔物品，從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物，對婦女的乳房保健是很不利的。

像我們日常生活中使用的香皂類的清潔物品一般是顯堿性的，而這些堿性容易對乳房局部的皮膚造成堿化，要恢復乳房局部的酸性得需要時間，若重復不斷的使用這些堿性物品清洗會促進皮膚上堿性菌叢增生，更使得乳房局部酸化變得困難，保護層沒了，就容易受到病菌侵蝕，從而誘發乳腺炎。

為什么說預防乳腺炎最好用溫開水清洗乳房，以上就是為你介紹的答案，我們要注意乳房的衛生，及早了解乳腺炎的癥狀，早期做好預防工作是非常重要的，但同時也要注意合理的清洗，最好用溫水清洗，想香皂類的堿性物品盡量少用，更不能用其頻繁的在乳房處清洗，因為容易使保護乳房局部皮膚潤滑的物質清洗掉。

初產婦五招有效預防乳腺炎

1。哺乳期應保持乳頭清潔，每次喂奶應吸空乳汁。如吸不空或有奶脹感，應用手擠或用吸乳器排空乳房。

2。可以按摩乳房，首先雙手要暖和，可涂些乳汁或者是按摩油起潤滑作用。

3。乳頭皸裂則暫停哺乳，及時用吸乳器吸乳，將少量乳汁涂在乳頭上晾干以保護創面，能減輕疼痛。也可以用中藥涂患處，一般數日后會愈合。

4。不宜讓嬰兒含乳頭睡覺，哺乳后戴胸罩將乳房托起。

5。哺乳期用橘核30克煎水服，可防止乳汁淤滯。