怎樣判斷是否患子宮肌瘤 如何做好子宮肌瘤的預防

很多的女性對子宮肌瘤還不是很了解，這屬于一種嚴重的婦科疾病，越早治療越好。子宮肌瘤是婦科疾病中最常見的腫瘤之一，它是一種良性腫瘤，及時治療不會對身體造成很大危害。平時為了身體健康，女性朋友應該多做體檢，尤其是已婚女性。不過對于子宮肌瘤來說，我們可以通過下面這4個危險信號即可判斷。

子宮肌瘤多無癥狀，少數表現為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等。如發生蒂扭轉或其他情況時可引起疼痛，以多發性子宮肌瘤常見。子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種腫瘤。目前發病原因尚不明確，如果沒有及時治療可導致女性不孕、流產、尿頻、排尿障礙等危害，是女性健康的一大殺手。

四點可以判斷是否患子宮肌瘤

子宮肌瘤是常見的婦科疾病，它會帶來月經改變、腹痛等癥狀，嚴重的可以導致不孕，女性可以通過自身癥狀觀察自己是否患有子宮肌瘤。如果發現癥狀應立即到正規醫院做檢查，子宮肌瘤的癥狀主要有四點。

一、出現腹痛

下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因為有時候，疼痛就是子宮肌瘤的自我暴露，是因為腫瘤壓迫組織，牽拉，發生蒂扭轉、破裂或變性等，都會引起腹部疼痛。

二、白帶異常

正常白帶是少量略顯粘稠的透明色，蛋清樣分泌物，以便排卵期前后四五天比較多，沒有異味。而患子宮肌瘤后出現血性白帶，白帶增多，有時產生大量膿血性排液及腐肉樣組織排出伴臭味。

三、月經量增多

如伴有長期月經量增多，應警惕子宮肌瘤。多發生于粘膜下及肌壁間肌瘤，表現為月經過多、經期延長或不規則陰道流血。引起流血增多的主要原因是：子宮內膜面積增大，因雌激素作用至子宮內膜增生，肌瘤妨礙子宮收縮，并影響血循環而使內膜充血。由于長期流血，患者常有不同程度的貧血。

四、腹部有包塊

清晨，空腹、排便后平臥于床，彎雙膝，放松腹部，用雙手在下腹部按觸，歲呼吸由輕淺到重深，一般從對側下腹部往上按，如果有腫物的話，可能被發現的，但是也要預防摸到結腸，如果里面有糞便的話就可能被誤認為是包塊，但是這時候一般是呈條索狀的，但是女性如果發現有包塊的話還是應該要引起重視，最好是檢查清楚。

如何做好子宮肌瘤的預防

日常生活中應該注意調節自己的情趣，保持豁達的態度，五臟調和，注意房事衛生。

一、養成良好的生活習慣

1、女性處在經期的時候應該嚴禁房事，保持好外陰部以及陰道的清潔。生活中時常調節自己的情緒，應該禁止大怒大悲、憂思多慮，心情應該保持豁達，性格開朗、防止勞累過度。這樣有助于五臟的調和，有利于氣行疏暢，氣行舒暢則血和，氣血和則有利于預防疾病。

2、子宮肌瘤的患者應該注意節制房事，防止損傷腎氣，加重患者的病情。同時還要注意房事衛生、保持個人的清潔，防止病毒內侵，傷害患者的臟器。長期入里化熱，導致凝滯氣血，因此導致病人的病情加重。

二、養成良好的飲食習慣

該病的發生與雌激素刺激有關，長期食用高脂肪食物可幫助激素的生成，因此肥胖女性患該病的幾率明顯升高。因此良好的飲食習慣有利于大家的健康，并且對該病有一定的預防作用。患者要注意飲食要定量，避免暴飲暴食。盡可能的多吃一些瘦肉、水果和綠色蔬菜等。多吃一些有營養的干果類食物，如瓜子和芝麻等。