生活中具體的子宮肌瘤的注意事項

子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。由于子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細胞增生而成，其中有少量纖維結締組織作為一種支持組織而存在，故稱為子宮平滑肌瘤較為確切。簡稱子宮肌瘤。

生活中，患了子宮肌瘤之后，自然就有很多的子宮肌瘤的注意事項了。對于子宮肌瘤的注意事項，專家表示，大家首先要注意了解清楚具體的相關知識。

常見的子宮肌瘤的注意事項：

飲食要以清淡為主，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣性食品。堅持高蛋白高纖維低脂肪的飲食原則，多食雞肉、鵪鶉蛋、瘦肉、白魚、雞蛋、白菜、蘆筍、芹菜、鯽魚、菠菜、黃瓜、甲魚、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

子宮肌瘤患者假如出現月經量過多的癥狀，要多吃含鐵豐富的食物，防止缺鐵性貧血，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。因為子宮肌瘤是一種雌激素依賴性腫瘤，所以不要額外攝取雌激素，絕經以后尤應注意，以免子宮肌瘤長大。