兩類(lèi)飲食擺脫月經(jīng)疼痛

痛經(jīng)經(jīng)常都在困擾著女性朋友的身心健康，有的女性甚至長(zhǎng)年累月久治不愈，痛的時(shí)候痛不欲生，嚴(yán)重影響到了生活和工作。那么，月經(jīng)疼痛怎么緩解呢？……詳細(xì)>>

月經(jīng)期，是指生理期，就是指發(fā)育成熟的女性每個(gè)月都有一次月經(jīng)，月經(jīng)期是女性的特殊時(shí)期，在這段時(shí)間內(nèi)女性的內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生變化，月經(jīng)疼痛吃痛經(jīng)……詳細(xì)>>

痛經(jīng)讓很多女性都苦不堪言，不但影響學(xué)習(xí)和工作，長(zhǎng)期痛經(jīng)還可能引發(fā)其他健康問(wèn)題，甚至累及子宮影響生育。痛經(jīng)多是因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮時(shí)，前列腺素的分……詳細(xì)>>

美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查指出每四個(gè)人中就有一個(gè)人患有疼痛疾病，而且患者多為女性。調(diào)查還顯示有很多女性都患有頭痛、背痛、頸部痛等癥狀，并且這種疼痛已……詳細(xì)>>

紅糖、大棗既可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，又溫經(jīng)活血；生姜辛溫以助紅糖之力。三者合用，適用于子宮虛寒、小腹冷痛、月經(jīng)量少色黯者。詳細(xì)>>