痛經飲食上需要注意什么呢

2016-11-08 16:20:36

痛經，或稱為經期疼痛，是婦科病人最常見的癥狀之一。由于其疼痛難忍，所以總是會對病人的生活帶來很大的影響。那么，痛經吃什么好？飲食上需要注意什么呢？

痛經是婦科常見的癥狀之一，是指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重者會影響生活質量。痛經分為原發性和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經，繼發性痛經是指盆腔器質性疾病（子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔炎性疾病等）引起的痛經。

建議平時多注意保暖，特別是在經期，不要吃過于辛辣、刺激性的食物，多吃些溫性的食物。如果痛經一直無法緩解，建議去醫院查查，看是否是疾病引起的繼發性痛經，再做進一步處理。

（責任編輯：陳曉）

陳艷主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院婦科

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