古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
很多女孩子都在急切地尋找著解決痛經的答案，其實，痛經屬于女性常見病，不必那么擔心，首先要調整好心態，從容面對痛經。那么，痛經不能吃什么？可以吃少量嗎？
有一部分痛經的女性朋友是由于濕熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、煙、烈性酒及辛辣調味品等，痛經病人應該盡量少吃或不吃。
另外，不要吃生冷寒涼食品。女性朋友平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經；又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，或婦女正值經期或經期前后，應忌食生冷和寒涼性食品。
（責任編輯：陳曉 ）
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女性痛經不能吃什么?
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