古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
緩解痛經(jīng)的食物:
1、痛經(jīng)患者可以稍微少吃一點(diǎn)香蕉、荔枝、梨、桂圓、大棗、蘋果等水果,不過(guò)一些偏涼性和過(guò)于辛辣的食物,以免造成血液不暢的狀況。
2、痛經(jīng)病人應(yīng)該食用一些具有理氣活血作用的蔬菜,如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。這些食物對(duì)于身體虛弱、氣血不足的患者是有大補(bǔ)功效。
根治痛經(jīng)才是最根本的
不過(guò)吃這些理氣活血作用的蔬菜水果只能暫時(shí)緩解疼痛,但這并不是長(zhǎng)久之計(jì),因此我們還是找到一個(gè)根本的原因,然后采取一個(gè)一勞永逸的方法進(jìn)行治療,這樣才可以徹底治愈痛經(jīng)。因此大家月經(jīng)期間如果出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象的話,最好到醫(yī)院讓醫(yī)生為您查清病因,然后采取針對(duì)性的治療比較好。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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