子宮肌瘤吃什么保健品 飲食需要注意什么

患了子宮肌瘤會導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，如果不補充相應(yīng)的營養(yǎng)素就會導(dǎo)致貧血，嚴重還會出現(xiàn)全身乏力、面色蒼白、心慌氣短等癥狀。那么，子宮肌瘤吃什么保健品？飲食需要注意什么？ 子宮肌瘤患者禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。子宮肌瘤不能吃含有雌性激素的保健品，因為子宮肌瘤的話就是在雌激素的刺激下，會生長的。

除了以上保健品不能吃外，子宮肌瘤的飲食宜忌如下： 

 1、子宮肌瘤患者適宜的飲食：

（1）飲食定時定量，不能暴飲暴食。

（2）堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等 。

（3）多吃五谷雜糧如玉米等。

（4）常吃富有營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

2、子宮肌瘤患者注重的飲食：

（1）飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

（2）忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

（3）禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

（4）少食蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、辛辣、酒類、冰凍等食品。